Witam, od dłuzszego czasu biegam, lecz chcialbym wspomóc ten wysilek dietą. W ciągu ostatnich dwóch lat schudłem 40 kilo z 125kg i przytyłem 30, Zamierzam sobie kupić owsiankę, z czym moglibyście ją polecić, jakiś jogurt naturalny, bądź coś z mlekiem sojowym, może troche Deco Moreno? Albo jakieś inne pomysły.
#dieta #odchudzanie
#dieta #odchudzanie
Cracovia 1 - [1] Jagiellonia Białystok
#golgif #mecz #ekstraklasa