18 - 25 = -7

Zimno, miejscami mocno ślisko, ale i tak przyjemnie (-:

W tym tygodniu to już 36km!
#ruszszwecja #rowerowyrownik #ruszmirko

6536,47 - 3,75 - 6,07 = 6526,65

Lunchowo i popołudniowo (-:

#ruszszwecja #ksiezycowyspacer #ruszmirko

6541,97 - 5,50 = 6536,47

Kolejny lunchowy spacer. Słońcość w Szwecji nastała (-:

#ksiezycowyspacer #ruszmirko #ruszszwecja

6547,04 - 5,07 = 6541,97

Spacer zamiast lunchu :D

Pokaż spoiler

#ksiezycowyspacer #ruszmirko #ruszszwecja

402363,06 - 4,85 = 402358,21

Bieżnia wieczorna (-:

#ruszszwecja #sztafeta #ruszmirko

6552,64 - 5,60 = 6547,04

#ksiezycowyspacer #ruszmirko

402655,72 - 4,00 = 402651,72

Bieżnia poranna (-:

#ruszszwecja #sztafeta #ruszmirko

45 - 11 = 34

Noworoczny, dość zimny i (cholernie) wietrzny przejazd.
(-:

W tym tygodniu to już 11km!
#ruszszwecja #rowerowyrownik #ruszmirko

6568,13 - 15,49 = 6552,64

Spacerowe Mirki, dziekuję za ten rok. Udało mi z kolejnym tygodniowym dystansem 101km (no dobra, trochę biegałam ;-)), także #chwalesie (-:

Wszystkiego dobrego w nadchodzącym roku!
Do.Pokaż całość

6633,92 - 16,37 = 6617,55

#ruszszwecja #ksiezycowyspacer #ruszmirko

402924,37 - 4,00 = 402920,37

#ruszszwecja #sztafeta #ruszmirko

Wstałam o czwartej, przebiegłam 4 km testując buty z kolcami, ogarnęłam siebie i obecnie ogarniam dom przy załączonej muzyce. Mam nadzieję, że panowie z Sabatonu się nie obrażą, że używam ich muzyki jako wyznacznika tempa do sprzątania kuchni :D

#muzyka #szwedzki #szwecja i w sumie #metal

403207,24 - 5,00 = 403202,24

#ruszszwecja (-: #sztafeta #ruszmirko

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

Pokaż całość

6649,13 - 15,21 = 6633,92

Nadal #ruszszwecja, ale dzisiaj dołączam też do biegowych zabaw (-:

#ksiezycowyspacer #ruszmirko #szwedzkiPokaż całość

6666,47 - 7,02 - 10,32 = 6649,13

Wczorajsze #ruszokecie i dzisiejsze #ruszszwecja (-:

#ksiezycowyspacer #ruszmirko

WpisPokaż całość

6681,64 - 15,17 = 6666,47

Ostatni dzień z wycieczek większych i mniejszych po Polsce. Od jutra z powrotem #ruszszwecja (-:

#ksiezycowyspacer #ruszmirko

WpisPokaż całość

6696,64 - 4,00 - 11,00 = 6681,64

Wczorajszy, powigilijny i dzisiejszy, bardzobardzo mokro-śnieżny. (╯︵╰,)

#ksiezycowyspacerPokaż całość

6709,64 - 13,00 = 6696,64

Świąteczny spacer zaliczony. Mogę jeść :D

#ksiezycowyspacer #ruszwarszawa

WpisPokaż całość

6762,51 - 15,49 - 10,60 - 16,19 - 10,59 = 6709,64

#ksiezycowyspacer #ruszwarszawa

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

Pokaż całość

6782,62 - 4,97 - 15,14 = 6762,51

#ksiezycowyspacer i...
#ruszwarszawa tym razem (-:

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość