Aktualna waga (02.05.2021): 97,8 kg Waga początkowa (01.2021): 106 kg
Wzrost: 175 cm
Tym razem dodaje zdjęcie wagi. Ale udało się osiągnąć cel, bez specjalnej diety i treningów. Robię min 10 tyś kroków dziennie wg Mi Banda i jak pogoda pozwala to rower min 50 km ale zauważyłem, że mój organizm przestaje się męczyć po 20 km ¯_(ツ)_/¯.
Tak czy inaczej teraz cel to 90 kg, więc pewnie długo nie będzie
Od zawsze byłem gruby, kiedyś próbowałem keto, początki były spoko, szybki spadek wagi, a potem już coraz wolniej i wróciłem do normalnego trybu jedzenia... Jem 2 posiłki dziennie, czasem 3, po świętach mam dość mięsa, więc od tego czasu nie jem go na obiad. Piłem 1-2 Monsterki w pracy, a po pracy Coca-Cola (bo jeszcze była tańsza), teraz kawa/yerba i woda gazowana. Byle
Zauważywszy ten wpis od razu przyszedł mi na myśl mój kuzyn, również 8lvl, który amatorsko zaczął uprawiać enduro jakoś 2lvl temu. Oczywiście pasją zaraził go tata, a ja to kręcę i montuje (również amatorsko). Początkowo nagrywałem telefonem, ale po zakupie kamerki sportowej jakość się poprawiła. Co z tego wyszło zobaczcie sami :D
#heheszki #krzyzowka