Mireczki i Mirabelki z Wro, Ktoś z Was czekał na kartkę covidową ostatnio? Ile czekaliscie? Babcia czeka, bo mają przyjechać jej zrobic test i tak sobie dzien leci w stresie #koronawirus #wroclaw
Z racji takiej iż zakupiłem sobie innego smartwatch'a to Xiaomi Mi Band 5 do rozdania (ʘ‿ʘ) Stan idealny, a do tego dodatkowy pasek i szkiełko ochronne. Wystarczy plusik i jakikolwiek komentarz ( ͡~ ͜ʖ͡°)
halo, potrzebuję mądrego człowieka! co zrobić jak klawisz w lapku mi odpada cały czas, nawet jak go siłą bożą wciskam? how do i make it stay?? #komputery #laptopy #informatyka #technologia
Gdybyście mieli możliwość cofnięcia czasu o kilka miesięcy, lat, czy może nawet na sam początek Waszych treningów to co byście wprowadzili, zmienili w swoim podejściu i treningu żeby uniknąć kontuzji, stagnacji, ogólnych problemów czy też straty czasu?
Ja osobiście od razu zacząłbym podchodzić do treningu inteligentnie, zamiast na #!$%@? robiąc wyciskanie 4 razy w tygodniu, 0 martwego ciągu, 0 siadów, 0 planu treningowego i ćwiczenie na maszynach. Doprowadziło to do straty czasu
@smok_bozy: ja bym trzymała się jednego planu przez dłuższy okres czasu, a nie skakała po peakowych programach, gdzie i tak nigdzie startować nie chciałam. z jednej strony w sumie nie żałuję, bo dużo różnych programów przerobionych i ogarniętych, a z drugiej wolałabym szybciej wskoczyć na gzclp xD
Ktoś z Was czekał na kartkę covidową ostatnio? Ile czekaliscie? Babcia czeka, bo mają przyjechać jej zrobic test i tak sobie dzien leci w stresie
#koronawirus #wroclaw