@Sparky13: Na razie nie ma skoordynowanych akcji. Jeśli nie jesteś z okolic, to na pewno nie ma sensu tu przyjeżdżać. Wiele dróg jest nieprzejezdnych, a sytuacja pogarsza się z każdą godziną. Na razie warto monitorować zalane obszary, tam na pewno będzie potrzebna pomoc, ale cały czas czekamy na sygnał od nich.

@RandomowyTyp: bagtelizujesz wpływ pracy mentalnej jaka można samemu nad sobą wykonać

@Sparky13: a czy chodzisz spać i budzisz się regularnie? Masz dobre warunki do spania , wygodę i ciho? jak dużo gapisz się w ekrany, odstawiasz wszelkie ekrany na 3 godziny przed snem? Jak dużo czasu uprawiasz jakąś aktywność fizyczna, starasz się wycdzszi codziennie na spacer conanmniej? Czy radzisz sobie ze stresem czy nie radzisz ?

Jesli masz jakąś odpowiedź na NIE to najpierw to zmień

@Sparky13 ja się uczę z babbel

Pokaż spoiler

@Sparky13: traficar i panek chyba mają jakieś akcje