@gleorn: Słabiutko, dopiero zaczynałam v3-v4 na plastiku, 6a na wędce. To zanim r--------m łokieć, wiec zaczynam od początku zupełnie, i dosyć frustrujace jest to ze nie mogę zrobić czegoś co mogłam przed kontuzja. Zastanawiałam się czy cykl kreatyny pomógłby szybciej wrócić do tego co było przed.
@gleorn: Kontuzja jest wyleczona wystarczająco, chodzi o szybsze wrócenie do punktu sprzed kontuzji. Odbudowa mięśni i wytrzymałości właśnie po 4miesiacach nie wspinania.
Halo #apteka #leki #lekarz Czy ktoś wie i może mi pomoc. Szukam nazwy leku na migrenę, na receptę, mała, jasnoniebieska, ‚błyszcząca’ tabletka w takim małym słoiku jak ketanol tylko ze przezroczystym.
Halo #wspinaczka #bouldering i może tez #sport #gimnastyka Dwa tygodnie temu w-------m łokieć ze stawu spadając niefortunnie z plastiku. Gips zdjęty od kilku dni, robię jakieś tam ćwiczenia (zginanie/prostowanie). Ale jestem w UK, a tutaj niestety lekarze to przygłupy. W dnia zdjęciu gipsu nie powiedzieli mi nic konkretnego. W dalszym ciągu nawet nie wiem czy łokieć jest stabilny, następna wizyta we wtorek.
@fajq: robiłam problem, który już wcześniej zrobiłam, w czasie w miarę dynamicznego ruchu ześlizgnęła mi się noga, na której trzymałam ciężar ciała, spadając obróciło mnie i zamiast na plecy/dupe spadłam na wyprostowaną rękę. Nie polecam 0/10, zaczęłam tracić przytomność z bólu, a wywieziono mnie karetka. A konowaly nie mogą się zdecydować co jest nie tak. Najpierw zwichnięcie ze złamaniem, potem zwichnięcie z malutkim złamaniem ale r-------y wiązadłami, później ze oni
@fajq: ja sobie mogę prosić o usg ile tylko, a oni w chuju mogą. Zaraz po ustawieniu kości zrobili dodatkowo ct scan ale tez c---a powiedzieli. Nawet żadnego zdjęcia mi nie pokazali
@fajq: £160 jakbym miala pieniądze to bym od razu poszła, a jestem w bardzo c------j sytuacji bo z pracy za chorobowe tez cały c--j mi zapłacą a mam 4-6tygodni siedziec
Chcę się podzielić dobrą nowiną xD Ostatnio zaopatrzyłam się w koc obciążeniowy. Taki w c--j ciężki koc (mój waży prawie 7kg) wypełniony szklanym/plastikowym peletem. Nigdy nie sądziłam, że koc da mi tyle radości xD Daje uczucie jakby cię ktoś ciasno przytulał (ale nie że dusił czy coś), uspokaja, relaksuje, lepiej się śpi i człowiek jakiś taki wypoczęty wstaje. Generalnie koce te są przeznaczone dla ludzi ze spektrum autyzmu a także dla ludzi cierpiących z powodu stanów lękowych. Sama na stany lękowe cierpię i zdecydowanie pomaga się zrelaksować i wyciszyć taki koc (jak zaciśniesz na głowie to pewnie i na zawsze xD)
@deeprest: koca nie używam codziennie, tylko kiedy mam taka potrzebę, spełnia swoje zadanie, latem tez da rade, ale wiadomo jak jest bardzo gorąco to będziesz się gotować xD
Mewa Śmieszka z Mewowatych
Córa szatana. Jestem ptakiem hałaśliwym, jak dasz mi frytkę to nie obsram ci auta.