Mirki, planujemy powiększyć nasz zespół moderacyjny. Jeśli więc są tutaj osoby, które chciałyby dołączyć do zespołu, aby pomóc nam w moderowaniu Wykopu, to czekamy na Wasze zgłoszenia :-)
Kogo poszukujemy? Szukamy osób, które:
- wiedzą jak działa Wykop, znają regulamin serwisu, - chętnie pomagają innym, są komunikatywne i obowiązkowe,
Włodi, a właściwie Paweł Włodkowski, to członek legendarnej Molesty i projektu Parias, a przy okazji jeden z prekursorów polskiego rapu. Na scenie z jointem, a na backstage’u w towarzystwie dwóch ślicznych córek. Choć od dawna nie jest już postacią pierwszoplanową na polskiej scenie...
Ten niewielki skorupiak ma najsilniejsze uderzenie (biorąc pod uwage skalę). Ma swego rodzaju ''pałeczki'', które uderzają przeciwnika z prędkością 50x szybsza niż mrugnięcie ludzkiego oka. Więc skorupka Pustelnika nie jest dla niego wielkim wyzwaniem.Oczy Rawki poruszają się niezależnie od siebie ułatwiając jej wypatrzenie zdobyczy. na dodatek odróżnia najwięcej kolorów spośród wszystkich zwierząt, umozliwiają widzenie w 360 stopniach. dzięki nim zwierzę widzi w ultrafiolecie i podczerwieni oraz umożliwiają rozróżnianie polaryzacji światła.
Mirki, dziś byłem oddać krew i wyszło, że mam za mało hemoglobiny(11.7). Co może być powodem takiej niskiej ilości i jak podnieść poziom hemy? #krwiodawstwo #pytanie
@Sajkopata: Suplementuj żelazo z witaminą C (wit. C poprawia wchłanianie)
Lepiej wchłaniane jest żelazo z produktów pochodzenia zwierzęcego niż roślinnego. Np. z ryżu i szpinaku organizm przyswaja tylko 1 proc., z kukurydzy 3 proc., z sałaty 4 proc., z ryb 11 proc., z wątroby 12 proc., z cielęciny 22 proc. dostarczonego pierwiastka. Wynika to z odmiennej budowy chemicznej: w produktach zwierzęcych występuje żelazo dwuwartościowe (hemowe), w roślinnych trójwartościowe (niehemowe). Najwięcej
Kogo poszukujemy? Szukamy osób, które:
- wiedzą jak działa Wykop, znają regulamin serwisu,
- chętnie pomagają innym, są komunikatywne i obowiązkowe,
źródło: comment_eDfVfltfvvTMx5O65U6QnGKIvi2BP9wk.jpg
Pobierzźródło: comment_WghuxGLG9LmBdykzlWjglGYR46TJjS9b.jpg
Pobierz