@theone1980: krzyk kamienia
@Hejtel: możesz coś napisać o tej diecie. Nie chodzi mi o szczegóły bo to twoja dieta ułożona dla Ciebie i w końcu zapłaciłeś za nią. Chciał bym tylko wiedzieć czy różni się jakoś specjalnie od tych wszystkich gotowych diet na redukcje, bo one mają przeważnie takie same założenia tzn, o 200 kcal mniej od dziennego zapotrzebowania, i około 25 % kcal z białka. Ułożył Ci poszczególne posiłki czy tylko kazał
@shinman: @DywanTv: @Krolowa_MLWP:
Polecam cały kawałek :)