Przecież jakby tak zebrać te wszystkie pasty np. teraz przy okazji mistrzostw i wydać w formie książki to oczywiście z odpowiednią reklamą, okładką itp. to byłby hit. Ja bym kupił.
@Ogladacz2137 kiedyś biegałem i to sporo, kondycję na ten moment też uważam, że mam dalej dobrą. Po prostu tak jest i nie mam pojęcia, co niby mógłbym z tym zrobić dla własnego komfortu.
Najśmieszniejsze jest to, że jak ktoś by na mnie spojrzał, to mógłby pomyśleć, że jestem bardzo szczęśliwym i spełnionym człowiekiem. I miałby rację. Tyle, że przyszła sobie taka #depresja i tak nie jest. Po prostu sam ze sobą sobie nie radzę.
@neboya ja znam ludzi, którzy się z tym zmagają, ale żeby stwierdzić, że wszyscy tak mają, to raczej powstrzymałbym się od tego. Myślę, że analiza samego siebie da mi jakieś efekty.
@cienkamateria Postanowiłem sobie notować, kiedy jest mi źle, co wtedy czuję oraz co może być przyczyną tego. Nie do końca wierzę, że psycholog/psychoterapeuta zdziała więcej w mojej samoświadomości niż ja sam z własną pracą i analizą. Inna sprawa, że