- 16
- 17
150 028,95 - 21,53 = 150 007,42
Dzisiaj odbył się bieg '' II Festiwal biegowy pod Chełmcem'' udało się wywalczyć 7 miejsce :)
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
Dzisiaj odbył się bieg '' II Festiwal biegowy pod Chełmcem'' udało się wywalczyć 7 miejsce :)
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
Lycha19897 via Wykop
- 2
@Grzegiii: Dziękówa :)
@Lycha19897 w pytę wynik :)
- 14
150 376,09 - 11,15 = 150 364,94
Trening do półmaratonu w Strzegomiu, narazie po tartanie,niedługo trzeba będzie spróbować w terenie :)
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
Trening do półmaratonu w Strzegomiu, narazie po tartanie,niedługo trzeba będzie spróbować w terenie :)
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
Lycha19897 via Wykop
- 1
@scorp02: Chciałbym we wrześniu tak poniżej 1:25 zejść kiedyś mi się to udało w 2019 i chciałbym to powtórzyć :) Dzięki !
- 15
- 15
151 480,52 - 9,01 - 21,80 - 11,13 - 9,11 - 6,53 - 1,80 - 6,06 = 151 415,08
z ostatnich paru dni :)
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
z ostatnich paru dni :)
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
- 18
152 573,57 - 21,34 = 152 552,23
Półmaraton Sowiogórski. Niema tragedii, ale jest nad czym popracować :)
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
Półmaraton Sowiogórski. Niema tragedii, ale jest nad czym popracować :)
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
@Lycha19897 kurde, a taka miałem ochotę polazic po sowich ostatnio, trzymaj się tam i pamiętaj o dobrych butach - ja niestety przez to rozwaliłem kolana i zostały mi spacery. pzdr!
@Lycha19897 rower jest w miarę spoko, bo nie ma tego elementu odbicia i co gorsze lądowania, ale też nie mogę przeginać. chodzenie jest spoko, ale tu gdzie mieszkam mam same góry i to obciąża tak jak bieganie xd śmieszne, jeszcze 30 nie mam a cały jestem połamany od tych sportów
- 19
- 16
156 107,45 - 5,80 = 156 101,65
miało być 4x2km i 2 min odpoczynku ale za mocno przygrzało słoneczko i wyszło 2x 2km :D
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
miało być 4x2km i 2 min odpoczynku ale za mocno przygrzało słoneczko i wyszło 2x 2km :D
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
@Lycha19897: Też to ostatnio przerabiałem. Dlatego takie treningi lepiej zostawić na wieczór lub poranek, a easy run próbować w słońcu ;)
- 20
- 21
- 16
@Lycha19897 szalony szaleniec
- 18
157 861,76 - 4,89 = 157 856,87
I Piknik Hospicyjny „Pobiegnij po uśmiech dziecka
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
I Piknik Hospicyjny „Pobiegnij po uśmiech dziecka
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
@Lycha19897 Piękny czas, gratuluję! Jaka życiówka na 5k?
Lycha19897 via Wykop
- 1
@scorp02: Dzięki :) Właściwie to dzisiaj zrobiłem życiówkę :)
- 19
- 20
Lycha19897 via Wykop
- 3
@Lycha19897 szacun
- 16
- 17
- 14
@Lycha19897 bardzo ładnie tak trzymać
- 16
Łotr /wojtek
- Lepiej się w to nie mieszać
- Tolanaro
I znowu bieganie po tartanie :P 1km x6
#sztafeta
Skrypt | Statystyki