@Lejlek: Nie no, żartuję. Widać, że jesteś zielonka i nie łapiesz mikro. Najpierw skup się na zejściu z wagi i to mocno do ok 68 kg. Przy niskim stopniu tkanki tłuszczowej lepiej działa układ hormonalny i zdecydowanie szybciej będą wyniki.
Oczywiście jeśli zależy Ci na ładnej sylwetce, bo jak chcesz być trójboistą, to n---------j masę i siłę

@Makiner: Żaden XD

@Lejlek: Nie myślałeś o tym żeby kupić osobno produkty? Ja bym kupił cytruline i kofeinę i dawkował wedle tego co oczekuje na treningu no i wyjdzie dużo taniej

@Lejlek: Ja swojego czasu uzywałem napalm, ale potem i tak c---a to dawało, wiec obecnie tylko 200mg kofeina + cytrulina.

@Lejlek: tatuaże musisz sobie zrobić

@Lejlek: kawa piernikowa