Szukam fajnych butów, jakieś cichobiegi, wygodne na długie spacerki. Do 500 zł. Jakieś #airmax ? Bez tych gowien typu yeezy czy innych sreatwearowych gowien. Może być w "olschoolowym" wzornictwie typu Nike airforce czy coś. #modameska #buty
@zmasowanyatak: miałem chyba z 5 par air force 1 low i polecam. Dostaniesz w przedziale 350-500 jakieś przyzwoite. Akurat na jesienną aurę, bo oprócz modelu flyknit (tak się to chyba piszę) to masz wykonane ze skóry, czy tam skóropodobnego materiału
@zmasowanyatak: zależy od użytkowania. Jedne miałem 6 lat w miarę do noszenia i potem jeszcze dobijałem je na boisku. Para, w której robiłem w pracy ~20k kroków dziennie wytrzymała mi trochę ponad rok. Trzeba jednak mieć na uwadze, ze mam ponad 100kg na liczniku
moją ulubioną grą komputerowa jest NWN gdzie jaszczury za pomocą bandytów trują miasto zarazą nie do uleczenia i chcą przejąć władzę na światem bo się budzą ze snu #2020
Jest możliwe budowanie większej siły i masy mięśniowej podczas bardzo dużej redukcji? Dla przykładu. Jak ważyłem 126 kg to wyciskałem na ławeczce prostej 50 kg 3 tygodnie temu wysikałem 70 kg przy 116kg Teraz mam 112 kg i z ledwością wyciskam na ostatnią serię 65 kg. A dodam że poprawiłem swoją dietę o większą ilość białka i regularnie zacząłem suplementować kreatynę a osiągi siłowe spadają. Technika ćwiczeń też jest raczej dobra ponieważ
@V3ntu: jak jesteś poczatkujący to jest. Natomiast z założenia, mniej paliwa = mniej siły, więc może spadać. Ogólnie jest tu pierdylion czynników: słabszy dzień, źle zjadłes przed treningiem, mogłeś się nie wyspać albo robić ławkę jako któreś z kolei ćwiczenie.
@Perek2580: już nie raz i nie dwa, pogrzeb miał byc dla jego. Prezydent ma nadludzką wolę przetrwania i myślę, ze jeszcze długo będzie jechał po równi pochyłej zwanej życiem
Mam do was pytanko o dzbanek filtrujący. Aktualnie mam Dafi, zwykły, prosty i plastikowy. Dzisiaj zakładam ostatni filtr i zastanawiam się czy nie zmienić go może na jakiś szklany. Macie porównanie? Jest sens w ogóle zmieniać, a jak tak to na jaki? Zależy mi żeby był porządnie zrobiony i dosyć pojemny. #kiciochpyta
Wiecie panowie co jest najsmutniejsze? Ze człowiek właściwie to nie oczekuje fajerwerków, chciałby tylko, żeby Wisełkę niezależnie od wyników można było oglądać bez wewnętrznego poczucia wstydu. ( ͡°ʖ̯͡°) #wislakrakow