Czyli skrupulatnie liczyłaś kalorie - nawet te z pozoru nieistotne jak łyżeczka cukru do herbaty - jadłaś poniżej dziennego zapotrzebowania kalorycznego, oraz zażywałaś ruchu i nie byłaś w stanie zrzucić nuawet kilograma?
Schudłem +-20kg w rok, a od ostatnich paru miesięcy przykładam sie bardziej do mojej diety i jem po 1600-1800kcal dziennie i wiesz co? Gdyby nie brak kasy to sam bym pizgał ozempic, bo mimo, że udało mi
@Sierzant_Stuleja: Wątpie, że kiedykolwiek naucze sie prawidłowego jedzenia. Zostało mi z 3-5kg do zrzucenia i jak już je zrzuce to i tak bede musiał sie nonstop pilnować i trzymać sie diety 2300-2500kcal żeby znowu nie utyć. Równie dobrze mógłbym schudnąć szybciej i lepiej na ozempicu, a po odstawieniu go pilnować sie i jeść te 2500kcal. Nie czuje, że było warto odchudzać sie naturalnie
P0j----e, że jak człowiek potrzebuje pomocy od podstawówki to kapitan państwo ma na to wysrane bo opieka psychologiczna i psychiatryczna w szkołach to istnieje tylko na papierze, ale jak w wieku 21 lat spróbujesz zrobić magika to nagle opieka społeczna zaczyna molestować jakimiś telefonami i namawia na spotkanie bo sie boją, że stracą podatnika Xd tera to sie w dupe pocałujcie, już sie prywatnie umówiłem (bo ofc w publicznym psychiatryku nawet mi
@KonwersatorZabytkow: Dla WOKE prawactwa ofc największym problemem są zaimki i jakieś j----e transy a nie coś poważnego. Po prostu powiedzcie wprost, że chcecie importować wojenki kulturowe z USA bo wam sie nudzi zamiast to ubierać w płaszczyk jakiejś walki o cywilizacje europejską Xddd.
poleci ktoś w miare dobry publiczny #psychiatryk w dolnośląskim? Najlepiej #wroclaw albo okolice. Za 4 dni sobie ogarne skierowanie i do marca chciałbym już do jakiegoś pójść. Byłem przymusowo 8 dni na kraszewskiego i tam jest tragedia, więc chciałbym jakąś lepszą placówke #psychiatria #depresja #psychologia
@lubie-sernik: mi haloperidol dali dopiero 6 dnia pobytu bo dzień wcześniej miałem spięcie z pielęgniarkami + zacząłem je krytykować mocno w obecności lekarki za to, że mają notorycznie w------e na pacjentów. Dostałem w sumie w ramach zemsty za próbę walki o swoje, bo w szpitalu myśli magicznych nie zgłaszałem. Zresztą nawet sie o nie zbytnio nie pytali bo ich zamiarem od początku było mnie jak najszybciej wypuścić. Pewnie gdyby psychiatrzy
@lukija: A o odwykach we Wro i okolicy coś wiesz może? Bo tam też niby jest opieka psychiatryczna + dobierają leki a o dobry odwyk łatwiej niż o dobry psychiatryk + na odwykach nie robią problemów z wypisem. Myślałem nad monarem w legnicy, ale tam mnie chyba nie przyjmą jeśli wcześniej nie byłem na żadnym odwyku/detoksie, więc to raczej odpada.
Firma JP wyprzedzała swoje czasy. Polska Three Six Mafia.
W 1:01 Pomidor w-------a sie hustlersko na bicik i gada o mocnych drinkach i częstowaniu koksem w 2008 roku kiedy w miernym ówcześnie polskim rapie akceptowalne było jedynie palenie ziółka i generalnie bycie z-------m smutasem zamulasem. Pomidor FIRMA = wizjoner #polskirap #rap
Mircy jaka alternatywa dla #biedronka? Najbliżej domu mam właśnie ten sklep ale tam zawsze zapchany parking, tłumy ludzi, palety w alejkach i te ich skomplikowane systemy naliczania promocji... Od razu mówię że nie interesują mnie żadne #auchan #kaufland gdzie trzeba przejść kilometry żeby każdą alejkę odhaczyć. Mieszkam na obrzeżach #lodz i mogę na luzie dojechać do okolicznych miejscowosci więc konkurencja jest spora. A
@Milanek93: mnie już tam nie ma. Dziś o 12 miałem wypis po 8 dniach pobytu tam po k---a próbie samobójczej Xdddd. Miejsc już nie mieli to na sylwester powypuszczali losowo pacjentów w tym mnie
@Milanek93: a no i oprócz tego, że psychiatra powiedziała, że nie mam depresji to uznała jeszcze że mam zaburzenia osobowości (łącznie rozmawialismy 10 minut), ale nawet nie powiedziała jakie Xd. Czaisz k---a, jestem po 8 latach myśli samobójczych i jednej próbie odebrania sobie życia, ale ja depresji nie mam Xddd
@pasta_alla_carbonara: Niestety przekonałem sie o tym jak już było za późno. Psychiatra w szpitalu na marciniaka proponował lubiąż ale sie nie zgodziłem i później żałowałem. Sporo sie tam napatrzyłem na ludzi, których dosłownie niszczono końskimi dawkami neuroleptyków. Jeden dostawał tyle, że mówić nie potrafił. Zresztą mi też po tym ich haloperidolu odjęło mowe
@Viking-: wiem. Też 2 razy musiałem być konkretnie rozhisteryzowany żeby dostać pomoc w postaci klona/zastrzyku na zespół pozapiramidowy. Choć ja nie robiłem tego celowo ale te dwa razy musialem sie po prostu wykrzyczeć z bezsilności i zadziałało.
@Rad-X: Ale ja jestem ćpunem Xd. Nigdy tego nie ukrywałem. Po prostu to nie ćpanie jest powodem mojej depresji, choć ono też sie przyczyniło. Jakbym miał określić to w 3/4 moją psyche zniszczyły toksyczne relacje z rodziną i traumy z tym związane i w 1/4 ćpanie. Jakoś jak miałem 13 lat to towca jeszcze nie pizgałem a myśli o magiku już były. Po prostu bawi mnie to, że babka po
Zapisał, powiedział że jak mi nie wyjdzie to da mi skierowanie na leczenie bariatryczne.
Trzymajcie kciuki, może teraz się uda.
Kobieta
źródło: 1000022044
PobierzSchudłem +-20kg w rok, a od ostatnich paru miesięcy przykładam sie bardziej do mojej diety i jem po 1600-1800kcal dziennie i wiesz co? Gdyby nie brak kasy to sam bym pizgał ozempic, bo mimo, że udało mi