Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko398
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki

    Ciekawostki
  • Informacje

    Informacje
  • Rozrywka

    Rozrywka
  • Sport

    Sport
  • Motoryzacja

    Motoryzacja
  • Technologia

    Technologia
  • Ukraina

    Ukraina
  • Gospodarka

    Gospodarka
  • Podróże

    Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

Euroo2012
Euroo2012

Euroo2012

Dołączył 8 lat temu
  • Obserwuj
  • Akcje 160
  • Znaleziska 154
  • Mikroblog 6
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 1
  • Dodane (0)
  • Komentowane (2)
  • Plusowane (4)
GrubasFit
GrubasFit
GrubasFit
13.07.2020, 14:45:21
  • 187
Mirki, Mirabelki, dodałem film na YouTube. Nie mam za wiele subskrypcji, więc dodaję info i tutaj. I na fejsa i na Instagrama też dodam :) Ba, może nawet wykop zrobię i, standardowo, proszę o plusiki dla zasięgu - https://www.youtube.com/watch?v=CfqrP6hp3hg
#dieta #odchudzanie #eksperyment #youtube #dietagrubasa #grubasfit
  • matiimakaka
  • misiaczkiewicz
  • mundoz
  • Azai
  • dobrze-zbudowany-grubas
  • +182 innych
  • 37
GrubasFit
GrubasFit
GrubasFit
13.07.2020, 16:12:33
  • 47
@apee: na diecie, około 4000kcal, teraz 2500kcal, natomiast jak tyłem... a wiesz, postaram się!

Śniadanie:
Pół kilograma kaszanki smażonej, 391kcalx5 = 1955kcal
Biały chleb 100g - 265kcal
Coca cola 1L - 420kcal
Razem: 2640kcal

Obiad:
Smażone frytki, 314kcal w 100g, jadłem porcje 750g/2 = 375g. Czyli 1177,5kcal
Kotlet schabowy, smażony na smalcu, panierowany... 300g - 318kcal x 4 = 1272kcal
Jajko sadzone 70g - 119kcal x4 = 476kcal
Coca cola 2L
  • konto usunięte
  • KartaSieciowa
  • konto usunięte
  • kugyrudy
  • janmazoch
  • +42 innych
GrubasFit
GrubasFit
GrubasFit
13.07.2020, 16:52:11
  • 30
@torquemadek: no nie ma czego ukrywać, 230kg z powietrza się nie bierze (chyba, że akurat bym komuś spadał na głowę w tamtym czasie) :)
  • kugyrudy
  • Morus123
  • konto usunięte
  • Sheio
  • konto usunięte
  • +25 innych
KromkaMistrz
KromkaMistrz
KromkaMistrz
18.07.2018, 16:09:41
  • 2590
Mirki w sumie cały dzień zastanawiałem się czy to pisać czy nie, no bo w sumie to chyba łamanie regulaminu, może trochę spam, a może zaraz zobaczę czarną stronę wykopu.

Pochodze ze zwykłej rodziny mieszkającej w dużym mieście - mama zajmowała się domem i dziećmi, tata charował i pracował aby nas utrzymać. Odkąd pamiętam prowadził księgarnie, całe mieszkanie, 3 piwnice (teraz to już chyba 4), oraz szafy #!$%@? książkami - serio, to
  • cruelfriend
  • Eostre
  • konto usunięte
  • ok_t_ober
  • nairoht
  • +2585 innych
  • 320
WujekLogan
WujekLogan
WujekLogan
18.07.2018, 16:13:53
  • 942
@KromkaMistrz: Jeśli to bait to pójdziesz do piekła.
  • Bander22
  • Grzechu10g
  • zjadacz_Cebuli
  • swinka_morska
  • turbojez
  • +937 innych
Minishcap
Minishcap
Minishcap
18.07.2018, 16:34:00
  • 181
@KromkaMistrz: Ogrom pracy. Sam wiem po sobie ile czasu trzeba na robienie zdjęć, obróbkę i wszystko dalsze związane z logistyką. Zbieram książki i komiksy i tego czego nie chcę na półce sprzedaję dalej.
Nie wiem czy allegro to dobry pomysł bo prowizja zżera 10% ceny sprzedanego egzemplarza ale widzę, że chyba ma to wliczone w cenę.
Wszedłem tylko w dział komiksy i mogę powiedzieć, że za drogo. Większość o połowę nawet.
  • Martix
  • PanKracy582
  • konto usunięte
  • tekon
  • etui64
  • +176 innych
zemer
zemer
zemer
19.07.2018, 18:09:49
  • 3252
Bardzo proszę Was o Pomoc.

Szukam chętnych Wykopowiczów, którzy razem zamieszkają w moim mieszkaniu na kilka, może kilkanaście dni.

Adres mieszkania: Warszawa-Bemowo

Z decydowałem się na ten krok, jako że widziałem że już raz ktoś miał podobny problem i Wykopowicze mu pomogli.

W skrocie,

W mieszkanie od ponad dwoch lat wynajmowalem parze pakistanczyk i polka, po 2 latach maja dwojke bachorow i prawdopodobnie trzecie w drodze, na pytanie kiedy sie wyprowadza odpowiadaja
zemer - Bardzo proszę Was o Pomoc.

Szukam chętnych Wykopowiczów, którzy razem zami...

źródło: comment_aUP4mUFb2jiLZ1B9gjyUIYQ78mYK17ux.jpg

Pobierz
  • robertx
  • konto usunięte
  • fake_konto
  • konto usunięte
  • konto usunięte
  • +3247 innych
  • 334
kajelu
kajelu
kajelu
19.07.2018, 18:13:19 via Android
  • 1643
@zemer ilekroc widze tych Mirkow ze zdjecia wraca mi wiara w ludzkosc.
Zycze powodzenia kolego!
  • zemer
  • miloMilowy
  • konto usunięte
  • r2r2r2o
  • budus2
  • +1638 innych
zbanowanyzapaste
zbanowanyzapaste
zbanowanyzapaste
19.07.2018, 18:55:19 via iOS
  • 1211
@zemer: zorganizuj w mieszkaniu wykoparty, takie tygodniowe, dużo alkoholu i wieprzowiny. Najlepiej to żywego świniaka, muslim sam #!$%@?.
Wyjdzie Ci najtaniej, mieszkanie i tak do remontu po tej hołocie. Jak zorganizujesz to wołaj, mogę nawet w ten weekend wbić ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • miloMilowy
  • Kaajus
  • Seargeant
  • papaj_21_37
  • konto usunięte
  • +1206 innych

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 23.02.2024

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 08.02.2024

    Gadżeciarz

Wykop © 2005-2024

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Wykop.pl