@Chillboy: Piłowanie formy na #dodzo , w połowie lub 70% na rekompo redu. Tne powooooli dalej. I wskakujemy na masę na #dodzo #lchf #dieta ##!$%@? #trening #dodzo
Dobra wiadomo ze liczenie kalorii mozna sobie wsadzic i dzis nie będzie "weekly reminder" bo ten był wczoraj ;) Kolejne mity i bzdury do obalenia? No kilka by sie znalazlo jak sie czyta kilku matołów tutaj... Np. mozesz jesc tylko snickersy i schudniesz jak masz deficyt xD Albo lepsze - w auschwitz wszyscy byli szczupli xD Nie no zajebisty argument hahahah. Te 2 mity przy innej okazji obale i zrównam z ziemią ale dziś o makroskładnikach by raz na zawsze bylo jasne.
Od tłuszczy nie da sie utyć. To mowi biochemia Harpera i sposob dzialania organizmu czlowieka. Od samych tłuszczów od razu powiem. Bo zaraz ktos wyskoczy z nutellą xD ze olej palmowy i chlip chlip jem regularnie pol sloika dziennie i utyłam! :) Są tez matoły na tagu dieta ktore nie dodadzą łyżki oliwy do salatki greckiej bo hurr durr kalorie xD i tluszcz@! Mało tego są idioci którzy bolą sie łyzki masła bądz smalcu ze skwarkami do ziemniaków bo przez to utyją xDDDD Hehe taka bambaryła zje miske ziemniakow 0,5kg ale utuczy je łyżka skwarek, iks kur*a de!
@NooB1980: > Musicie zrozumiec, ze dieta keto o proporcjach ~1:2 i 30g Ww jest szkodliwa dla ludzi rozumnych Sapiens w dluzszej perspektywie czasu Potwierdzam, hormony się walą i trzeba wiedzieć kiedy zakończyć , podnieść tłuszcz i węgle i budować fajna masę mięśniową czy siłę czy co tam robicie . Redukcja później nawet do jakiegoś niskiego BF z żyłami na brzuchu jest mega szybka , zresztą fajna opcja jest rotowanie dni
Majowy weekend tuż za rogiem, a zaraz po nim rząd planuje odmrażać gospodarkę. Tymczasem przedsiębiorcy szykują się na starcie z policją, ta bowiem kontroluje nawet 10 tys. miejsc na dobę. Szykuje więc niezły cyrk, bo hotelarze majówki nie odpuszczą i planują otwierać hotele jako obiekty lecznicze
80 lat wciskankania kitu (ala Matras, Parol, Sowinski, Smolik, Wrzosek i pozostali bolszewicy antynaukowi/szamani Ww) pozostanie zamiecione pod dywan, pozostanie pozostawione bez wyciagniecia karnych konsekwencji z art. 156-57 kk
Przez ostatnich 80 lat mówiono osobom z rodzinną hipercholesterolemią, że obniżą poziom cholesterolu dzięki diecie o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych i unikną w ten sposób choroby wieńcowej - mówi prof. David Diamond z University of South Florida, główny autor publikacji. - Nasze badanie wykazało, że bardziej +zdrowa dla serca+ jest dieta o niskiej zawartości cukru, a nie tłuszczów nasyconych”.
#keto #dodzo #dieta
źródło: comment_16245614006cuS67uebNT2DHYDplyIBi.jpg
Pobierz