Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko210
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Asia24164

Asia24164

Dołączył 7 lat i 6 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 5961
  • Znaleziska 1576
  • Mikroblog 4385
  • Obserwujący 22
  • Obserwowane 158
Asia24164
Asia24164 27.04.2019, 20:38:24 via Android
  • 4
Dzień 20/50 - trening zaliczony.

Dziś ''Hot Body''. Całkiem przyjemny zestaw.
Ogólnie dziś bez większych wywodów. Właśnie wracam z #tyczyn i jestem potwornie zmęczona. Mimo wszystko bardzo zadowolona. Znalazłam nowy pomysł na życie. Może nie wyparuje znów po dwóch dniach.

Miłego wieczoru! xx
Asia24164 - Dzień 20/50 - trening zaliczony.


Dziś ''Hot Body''. Całkiem przyjemny z...

źródło: comment_qtkJQa2sawehc9W3jVQB5dVzE4jRpgtc.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Asia24164
Asia24164 26.04.2019, 21:15:21 via Android
  • 3
Dzień 19/50 - trening zaliczony.

Dzisiejszy program to ''Skalpel''. Dodatkowo krótka przejażdżka rowerowa, bo była tak ładna pogoda, że grzech nie skorzystać.

Wbrew wczorajszym pozorom dzisiejszy dzień był całkiem całkiem. Rano się wyszykowałam (i wyszło mi to całkiem nieźle ( ͡° ͜ʖ ͡°) Jestem z tego bardzo dumna) i poszłam załatwić kilka spraw w szkole przed zakończeniem, aby otrzymać świadectwo (oddać książki do biblioteki i takie tam, bo podczas strajku nie można było).
Asia24164 - Dzień 19/50 - trening zaliczony.


Dzisiejszy program to ''Skalpel''. Dod...

źródło: comment_wNk2nCPjKfnsF6yOKRc32fd2gWshtXZX.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

utlv_
utlv_
27.04.2019, 04:24:27 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Asia24164: a nie macie żadnego klasowego spotkania albo ogniska czy czegoś w tym stylu? Gratuluję kolejnego udanego treningu:)
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164 25.04.2019, 21:07:22 via Android
  • 3
Dzień 18/50 - trening zaliczony.

Dziś program ''Bikini''. Nie pamiętam kiedy ostatnio tak dużo klnęłam jak dziś podczas ćwiczeń. Czuje się beznadziejnie. Nie wiem czy oni wszyscy się zmówili, ale dziś dostałam maila od dziewczyny z tego samego środowiska co chłopak o którym wczoraj pisałam. w przeciwieństwie do niego - jej nie odpisałam. Czuje lekkie paranoje w stosunku do jej osoby. Ciekawa jestem co mi jeszcze przyniesie przyszłość... Dlaczego wszystko jak na złość
Asia24164 - Dzień 18/50 - trening zaliczony.


Dziś program ''Bikini''. Nie pamiętam ...

źródło: comment_eRFn0R4wFhfsUAauZrhERhIJQXYGty9v.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Asia24164
Asia24164
Autor
26.04.2019, 21:02:40 via Android
  • 1
@utlv_ Dzięki. Przyda się.
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164 24.04.2019, 20:38:12 via Android
  • 7
Dzień 17/50 - trening zaliczony.

To co się dzisiaj za przeproszeniem o----------o to głowa mała. Albo czekajcie. Najpierw raport: dziś planowo ''Slim fit'', do tego na wieczór z powodu przerostu emocji Hula - Hop.

To tak... Znowu zrobiłam to co obiecywałam sobie, że przynajmniej do matury nie zrobię, ale kij z tym. Zalogowałam się na ten swój blog i zaczęłam czytać stare wiadomości z takim, którego mam unikać. Zmarnowałam z ponad godzinę. Potem wkurzona
Asia24164 - Dzień 17/50 - trening zaliczony.


To co się dzisiaj za przeproszeniem o-...

źródło: comment_J6ZdKApiOwx7SJzQ2T3KefTvfOhMwEck.jpg

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Asia24164
Asia24164
Autor
24.04.2019, 21:06:25 via Android
  • 1
@Twinkle Dziękuję. Może dożyje tego.
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164
Autor
24.04.2019, 21:10:09 via Android
  • 0
@Twinkle Z doświadczenia to wiesz? Serio się pytam. Bo ostatnio jedna osoba twierdziła to samo, ale gdy poprosiłam ją o to żeby mi rozwinęła skąd ta wiedza to mnie olała.
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164
Autor
24.04.2019, 21:23:01 via Android
  • 0
@Twinkle Może to było też spowodowane genetycznie, w sensie, że miały ogólnie słabe kolana? Znam dużo osób, które właśnie tak ćwiczą i nikt nie narzeka.
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164
Autor
24.04.2019, 21:26:15 via Android
  • 2
@Twinkle Tylko zasugerowałam. Mam koleżankę, która ma tak, więc taki mi się nasunął przykład. Eh. Ale widzę, że dyskusja nie ma sensu. Mimo wszystko dziękuję za odpowiedź i życzę miłego wieczoru.
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164
Autor
24.04.2019, 21:59:36 via Android
  • 1
@je_den Uuu, kupiłeś mnie. Po maturach się za to zabieram. (。◕‿‿◕。)
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164
Autor
24.04.2019, 22:03:33 via Android
  • 1
@Twinkle Nie oburzam się. Zwisają mi szczerze mówiąc komentarze, które mają na celu demotywować do Chody. ))¯_(ツ)_/¯ Tylko zasugerowałam. Nie chce mi się coś wierzyć, że każdemu tak magicznie wysiadają kolana i kręgosłup. Przynajmniej nie przy poprawnym wykonywaniu ćwiczeń i nie katowaniu się, tylko ćwiczeniu ze zdrowym rozsądkiem. Innych pomysłów nie mam.
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164 22.04.2019, 21:01:50 via Android
  • 4
Dzień 15/50 - trening zaliczony.

Planowo miał być dzień wolny, ale jako, że lubię robić wszystko na opak to wykonałam program ''Sukces''. A tak serio postanowiłam zrekompensować piątek plus świąteczny czas trochę mnie zamulił, więc uznałam, że trochę ruchu dobrze mi zrobi. Cieszę się z tej decyzji, bo czuję się o niebo lepiej niż wcześniej, chociaż było troszkę ciężko. Jedynym minusem jest to, że zabrałam się za ćwiczenia dosłownie chwilę po powrocie
Asia24164 - Dzień 15/50 - trening zaliczony.


Planowo miał być dzień wolny, ale jako...

źródło: comment_FNIFgLtrrJry1DKzzD4H8sLNO5Jll60M.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Asia24164
Asia24164
Autor
23.04.2019, 21:44:57 via Android
  • 0
@Brzozq Aww, to miłe. Nie wiem czym sobie zasłużyłam na taki komplement, ale dziękuję! (。◕‿‿◕。)
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164
Autor
23.04.2019, 21:46:41 via Android
  • 1
@Brzozq Szukałam jednego wpisu i przez przypadek zobaczyłam dopiero teraz komentarz. xd Powiadomienia mi nie działają za dobrze.
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164 23.04.2019, 20:41:43 via Android
  • 7
Dzień 16/50 - trening zaliczony.

Dzisiejszy program to ''Kick Fit'', ogółem bardzo dużo skakania. Dawno nie czułam, żeby mi aż tak serducho chciało wyskoczyć. Myślałam, że wykituje dzisiaj na tej macie... Wydaje mi się, że to trochę wina wczorajszego braku snu. (siedziałam do rana czytając jakieś stare głupoty, eh. Muszę z tym skończyć). Ale mimo trudności udało się wytrwać do końca i jestem z tego faktu zadowolona.
Jak widać również na załączonym obrazku,
Asia24164 - Dzień 16/50 - trening zaliczony.


Dzisiejszy program to ''Kick Fit'', og...

źródło: comment_LSSVLWSo52yyEL5TVsDGhoh4xJ7B7Efi.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Asia24164
Asia24164
Autor
23.04.2019, 21:42:31 via Android
  • 2
@utlv_ Dziękuję, dziękuję!
  • Odpowiedz
Mega_Smieszek
Mega_Smieszek
23.04.2019, 01:18:47 via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
Macie tak czasami, że nie możecie spać choć dookoła wszyscy już posnęli?
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Asia24164
Asia24164 23.04.2019, 01:19:26 via Android
  • 0
Właśnie w tym momencie tak mam.
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164 22.04.2019, 22:46:18 via Android
  • 3
I w sumie podczas czytania tych starych wypocin przypomniało mi się dlaczego tak bardzo nie lubię (lekko mówiąc) pewnej osoby i przez to unikłam kryzysu by do niej napisać. XD
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Asia24164
Asia24164
Autor
22.04.2019, 22:51:37 via Android
  • 1
@MamutStyle Skoro chcesz. ))¯_(ツ)_/¯ ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164 22.04.2019, 22:40:42 via Android
  • 3
Właśnie czytam swój stary pamiętnik i zastanawiam się gdzie popełniłam błąd. Kiedyś potrafiłam tak pięknie pisać, a teraz mam problem by kilka zwykłych zdań skleić w dość przystępny sposób.
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Asia24164
Asia24164
Autor
22.04.2019, 22:43:02 via Android
  • 2
@MamutStyle Smutne to. Myślałam, że zdolności raczej się powinny rozwijać niż cofać...
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164
Autor
22.04.2019, 22:49:48 via Android
  • 2
@MamutStyle Mądrze napisane. Aż warto żyć dla takich komentarzy na Wykopie.
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164 21.04.2019, 20:30:20 via Android
  • 4
Dzień 14/50 - dzień wolny.

Dzisiejszy dzień był bardzo dobry. Na wszystko miałam czas i to chyba było najpiękniejsze.

Wesołego Alleluja, moi drodzy!

#
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Asia24164
Asia24164 21.04.2019, 19:23:26 via Android
  • 3
Mam drobny problem i nie wiem do końca jak otagować. Od kilku dni nie mogę używać komend głosowych w asystencie Google, ani w żadnej aplikacji, gdzie używa się mikrofon, który jest połączony z Google (np. YouTube). Jak próbuję go włączyć, by coś wyszukać głosowo to zupełnie jakby nie wychwytywał dźwięku i po chwili wyjskuje błąd, aby powtórzyć. Wie ktoś może jak to naprawić, aby mikrofon działał?

#telefon #technika
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Asia24164
Asia24164
Autor
21.04.2019, 19:27:00 via Android
  • 1
@spinel A działałby wtedy na aparacie i na wszystkich innych aplikacjach poza Google?
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164
Autor
21.04.2019, 19:29:32 via Android
  • 1
@spinel Tak. Tylko w aplikacjach z Google nie działa... Cóż i tak bardzo dziękuję za pomoc!
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164 20.04.2019, 21:36:56 via Android
  • 6
Dzień 13/50 - trening zaliczony.

Dziś ''Pilates'', ponownie uciekam od plany treningowego w którym był program ''Sukces'', ale nie miałam dziś laptopa, więc wykonałam trening z książki. Szczerze mówiąc na początku była to straszna udręka. Wizja wykonywania ćwiczeń bardziej na własną rękę była conajmniej dziwna. Przy pierwszych minutach brakowało mi głosu, który cały czas instruował jak ma dane ćwiczenie wyglądać oraz wyznaczał dokładnie czas danej serii. Zabrakło też postaci samej ruszajacej się osoby
Asia24164 - Dzień 13/50 - trening zaliczony.




Dziś ''Pilates'', ponownie uciekam o...

źródło: comment_4fThcTA8M66khJZsxp1Da57HgzoFsEU2.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Asia24164
Asia24164
Autor
20.04.2019, 21:41:52 via Android
  • 1
@jasmi_n Napisałam tam, że to było wczoraj. xd
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164
Autor
20.04.2019, 21:43:16 via Android
  • 2
@jasmi_n Luzik.
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164 20.04.2019, 21:35:51 via Android
  • 4
Dzień 12/50 - dzień wolny.

(wczoraj)
Z powodu wyjazdu nie dałam rady wykonać treningu.

#50dnizchodakowska
#missionbeachbody
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Asia24164
Asia24164 18.04.2019, 20:17:30 via Android
  • 5
Dziś 11/50 - trening zaliczony.

Dziś planowo ''Model Look''.
Jutro wpis się nie pojawi, ponieważ nie będę miała za bardzo dostępu do internetu. Uzupełnię go prawdopodobnie w sobotę.

Miłego wieczoru! ♥
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Asia24164
Asia24164
Autor
18.04.2019, 20:20:57 via Android
  • 2
Zapomniałam wstawić. XDD
Asia24164 - Zapomniałam wstawić. XDD

źródło: comment_zIvoy5vczAgDWyLV0JrNGDLOtOoOBHsO.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164
Autor
20.04.2019, 21:34:01 via Android
  • 2
@utlv_ Dziękuję.
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164 17.04.2019, 20:24:22 via Android
  • 7
Dzień 10/50 - trening zaliczony.

Dzisiaj ''Skalpel'', ta nowsza wersja. Potwornie mi się dziś nie chciało nic robić i wszystko cały dzień mnie wkurzało. Chyba mam lekki kryzys. Meh. Po ''Skalpelu'' pokręciłam jeszcze chwilę Hula - Hop.

Miłego wieczoru!

#
Asia24164 - Dzień 10/50 - trening zaliczony.


Dzisiaj ''Skalpel'', ta nowsza wersja....

źródło: comment_o713M1sAkj3RGWAIY2KoBpnsjInBIo6z.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Asia24164
Asia24164
Autor
18.04.2019, 20:18:13 via Android
  • 1
@Kubul Dziękuję. :3

  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164 16.04.2019, 19:16:07 via Android
  • 4
Dzień 09/50 - trening zaliczony.

Według planu dziś miała być ''Fit 50'', pozwoliłam sobie trochę spersonalizować to i wykonałam ''Rewolucję''. Zawsze jak włączam ten program czuje szczerą nienawiść, która z każdą minutą maleje. Ostatecznie kończy się, że pod koniec jestem zakochana w tym programie. Jak to się mówi... 'Z nienawiści do miłości bliska droga' pasuje idealnie.
Dzisiejszy dzień można zaliczyć do tych fajniejszych. Od rana włóczyłam się po mieście szukając prezentu urodzinowego dla przyjaciółki.
Nie
Asia24164 - Dzień 09/50 - trening zaliczony.


Według planu dziś miała być ''Fit 50''...

źródło: comment_g6YsWXHCedrZy69ivbXQHwAgY81HlRAO.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Asia24164
Asia24164
Autor
16.04.2019, 20:01:18 via Android
  • 2
@utlv_ Dziękuję! :D
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164 15.04.2019, 19:23:43 via Android
  • 8
Dzień 08/50 - trening zaliczony.

Dzisiaj program ''Bikini''. Jestem z niego bardzo zadowolona. Początkowo planowałam wykonać tylko jedną z dwóch rund, ale jak się już wkręciłam nie było jak odpuścić. Po ciężkim poranku wspaniałe było się odegrać taką aktywnością. Byłam też dzisiaj na długim wieczornym spacerze z koleżanką. Było całkiem fajnie, prawie idealnie, gdyby nie spaliny. Zapomniałam wziąć maskę i strasznie boli mnie po nich gardło.
To chyba tyle, a co u Was słychać?
Asia24164 - Dzień 08/50 - trening zaliczony.


Dzisiaj program ''Bikini''. Jestem z n...

źródło: comment_2JrTFUAyX1qPT8mjAJi1cn22FLpOBRhs.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Asia24164
Asia24164
Autor
16.04.2019, 13:17:05 via Android
  • 2
@AshesOfTheSun Program Chodakowskiej.
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164
Autor
16.04.2019, 13:17:21 via Android
  • 3
@utlv_ XDDDD Mogę Ci pożyczyć płytkę. ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164
Autor
16.04.2019, 13:17:57 via Android
  • 2
@Kubul A dziękuję! :3

  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164 15.04.2019, 21:29:20 via Android
  • 16
Meh...

#notredame
Asia24164 - Meh...


#NotreDame

źródło: comment_MinznUhy8q4KzgnbqkcEcRtlXVggM7Wq.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Asia24164
Asia24164
Autor
15.04.2019, 21:30:37 via Android
  • 1
@shatuszka Nie mam niestety czystej grafiki.
  • Odpowiedz
Asia24164
Asia24164 14.04.2019, 20:54:55 via Android
  • 9
Dzień 07/50 - dzień wolny.
Dziś zgodnie z planem - reset. Trochę dziś odpoczęłam i od jutra znowu wracam do akcji.

Miłego wieczoru! xx

#50dnizchodakowska
#missionbeachbody
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Asia24164
Asia24164
Autor
14.04.2019, 21:06:35 via Android
  • 4
@utlv_ Fajnie to brzmi xD Dzięki!
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • Strona 7 z 11
  • >

Nieznajoma

  • [Opis dostępny jedynie dla użytkowników Wykop premium.]
  • Daleko stąd
  • brak
  • Facebook
  • X (dawny Twitter)
  • Instagram

Osiągnięcia

  • Ekshibicjonista
    od 05.01.2019

    Ekshibicjonista
  • Rocznica
    od 05.07.2022

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 30.07.2018

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 22.01.2019

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking