Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko255
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Arturian

Arturian

Dołączył 9 lat i 11 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 5933
  • Znaleziska 911
  • Mikroblog 5022
  • Obserwujący 22
  • Obserwowane 33
  • Dodane (169)
  • Komentowane (3103)
  • Plusowane (1750)
Lifelike
Lifelike
06.02.2019, 10:40:16
  • 9
#muzyka #rock #gunsnroses #80s #90s #lifelikejukebox
6 lutego 1962 r. w Lafayette w amerykańskim stanie Indiana urodził się Axl Rose (właściwie William Bruce Rose) - kompozytor i wokalista grupy Guns N' Roses; m.in. autor i współautor takich kompozycji zespołu jak: "Welcome to the Jungle", "Paradise City", "Sweet Child O' Mine", "November Rain", "You Could Be Mine" i "Don't Cry".
Guns
Lifelike - #muzyka #rock #gunsnroses #80s #90s #lifelikejukebox
6 lutego 1962 r. w L...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Arturian
Arturian 06.02.2019, 10:41:29
  • 1
@Lifelike: moja ulubiona piosenka G'N'R
  • Odpowiedz
Arturian
Arturian 06.02.2019, 10:18:52
  • 93
5 dzień wyzwania prowadzonego pod tagiem #dzienza10

Wpis dotyczy wczorajszego dnia. Dzisiaj w pierwszym komentarzu zamieszczę również makroskładniki, witaminy itd.
Nie będę tego robił jednak regularnie bo niektóre posiłki są upierdliwe w liczeniu, a skupiam się na kwestiach finansowych.
Za radą 2-3 mirków kupiłem jakąś tanią multivitamine za 5,99 - 30 tabletek. zatem tabletka jedna za 20 groszy będzie doliczania każdego dnia.
Zrobiłem też arkusz w excelu gdzie wpisalem wszystkie zakupy, zeby przypadkiem
Arturian - 5 dzień wyzwania prowadzonego pod tagiem #dzienza10

Wpis dotyczy wczora...

źródło: comment_PObEU634BkvXJ7lslrutcr88bTqbtaDC.jpg

Pobierz
  • 56
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Arturian
Arturian
Autor
06.02.2019, 10:19:43
  • 4
@Arturian:
Tutaj mniej więcej zliczone makroskładniki. Wagowo dobrze liczyłem ale szynkę nie wiem czy dobrą wybrałem do liczenia. Tabela nie uwzględnia przyjętej multiwitaminy.
Arturian - @Arturian:
Tutaj mniej więcej zliczone makroskładniki. Wagowo dobrze licz...

źródło: comment_GA27BCYX7R6YsApHJ2UdpDZexyTWFUIf.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
Arturian
Arturian
Autor
06.02.2019, 10:23:55
  • 0
@MillerAdam: w ogole nie cwicze, 70% dnia siedzę. Raz w tygodniu planuje dłuższe spacery. W sobote byłem 21 km. Waga 103 kg. Wiem, że trochę za mało ale myślisz że jak dorzucę jeszcze worek kaszy to będzie git?
  • Odpowiedz
Arturian
Arturian
Autor
06.02.2019, 10:24:31
  • 0
@SpalonyHeretyk: nie bo to 28 dni tylko.
  • Odpowiedz
Arturian
Arturian
Autor
06.02.2019, 10:32:39
  • 0
@StaryWilk: no pracuje aktualnie nad czyms i musze zdarzyc do marca. Nadrobie pozniej. Mam w planach fajne wyjazdy i koncerty takze rok piwniczny nie bedzie :D
  • Odpowiedz
Arturian
Arturian
Autor
06.02.2019, 10:35:33
  • 2
@munchkin: zobacze jeszcze. Na bank nie bede zyl za 10 zl ale licze, że po prostu troche się ogarnę z w------------m hajsu na głupoty i głównie z wyrzucaniem żarcia, bo to była plaga. Przy okazji odzwyczajam się od coli. Może nawet pociągne ten czelendz ale wprowadze jakies boostery typu 15 w tygodniu dodatkowe na warzywa i mozliwosc korzystania z moich oliw i przypraw. Właśnie jem barszcz ktory wczoraj robilem i
  • Odpowiedz
Arturian
Arturian
Autor
06.02.2019, 10:38:23
  • 1
@StaryWilk: myslalem, że znalazłeś mój role model :D
  • Odpowiedz
Arturian
Arturian
Autor
06.02.2019, 10:40:54
  • 8
@nokash: dzięki Wam. przeciez gdyby nie to, ze to jest publiczne wlasciwie i sa stali obserwatorzy to juz bym drugiego dnia wypil fritz cole od loszki i wczoraj monstera mango ktorego znalazlem w pracy :/
Chce byc uczciwy choc oszukuje z sola i pieprzem ale uznajmy, ze z-------m to z ikei i mcdonalds :D
Możliwe tylko, że będę musiał jeden dzień przerwać bo jadę na koncert i nastepnego dnia wracam
  • Odpowiedz
Arturian
Arturian
Autor
06.02.2019, 10:48:17
  • 0
@TheDamex: kupuje kostke masla jeszcze i tym bede podbijal ze 100 kcal jeszcze w zaleznosci od dnia bo narazie smazylem na kupionym boczku i ten tluszcz w sumie wylewalem, a maslo mi pasuje w potrawach.
  • Odpowiedz
Arturian
Arturian
Autor
06.02.2019, 10:49:40
  • 0
@AnoniGiovanni: efekt jojo istnieje na takiej zasadzie tylko i wylacznie, ze ktos schudnie "za szybko" czyli w praktyce zgubi z 1,5 kg sadla i 4 kg wody i potem wrzuca wiecej weglowodanow i znowu sie zbiera woda.
Albo ktos n--------a jakies diety na samej kapuscie jak idiota a kiedy osiagnie swoja wage to wraca do trybu "gdyby mialo nie byc jutra"
  • Odpowiedz
Arturian
Arturian
Autor
06.02.2019, 10:50:43
  • 0
@nokash: No przypraw nie dodaje bo nie kupilem ale zamowilem juz w tesco z innymi zakupami do domu czesc rzeczy pod czelendz i jest curry, oregano, maslo, cynamon :D
  • Odpowiedz
Arturian
Arturian
Autor
06.02.2019, 11:06:00
  • 1
@MillerAdam: no tak zrobie i ja nie mowie ze to jest zdrowy i zajebisty pomysl. Jeszcze siemie lniane zamowilem bo to chyba najtansze zrodlo kwasow tluszczowych (zdrowych). No i ja tez nie uwazam, ze tanio to zdrowo, zreszta napisze naukowy artykul pod koniec :D Jednak jest jedno ale, gdybym wprowadzil do tego swoja różową to na bank za 600 na dwie osoby byłoby zdrowiej mimo wszystko.
Bilans spoczynkowy wedlug wagi
  • Odpowiedz
Arturian
Arturian
Autor
06.02.2019, 13:08:12
  • 0
@munchkin: doszperalem sie. za 2,5 kola to przezyjesz w miare elegancko. Za 2 tez ale mniej elegancko.
Ja juz teraz wiem ze za 500 zl bym ogarnal miesiac na akceptowalnym poziomie. Tylko chyba najlepszym patentem jest zeby 1 i 3 niedziela byly niedzielami mrozenia :D Robisz duzo sosu miesnego, jakies pierogi, kotlety i cyk mrozenie. Bo mnie osobiscie np dzisiaj ciezko bylo cos ugotowac wiec poszedl barszcz robiony wczoraj i
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst
06.02.2019, 01:28:16 via iOS
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Arturian
Arturian 06.02.2019, 01:30:19
  • 3
@Anty_Chryst: laska ma zdjecia synka tych bogatych bezwzglednych starcow ktorzy sa wplywowi i szykowali go na prezydenta ,a synek byl gejem. Oni zastraszyli tego r------------a ktory wykonczyl reszte nastolatkow. Zdjecia zostaly zlecone przez tego typa ktory zdechl poprzez uduszenie na krzesle w celu osmieszenia tego senatora geja syna tych wplywowych.
  • Odpowiedz
R.....0
R.....0
konto usunięte 06.02.2019, 01:16:05
  • 5
Podaj mi dłoń! Płynie w nas krew tych samych przodków.
R.....0 - Podaj mi dłoń! Płynie w nas krew tych samych przodków.

źródło: comment_AOqwto9Nox1CavtGOYOKr29Zl0Cwzk8y.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Arturian
Arturian 06.02.2019, 01:16:50
  • 1
@Risk960: Magik na propsie. Juz nigdy nie bedzie takiego rapu
  • Odpowiedz
Dambibi
Dambibi
06.02.2019, 01:12:21
  • 3
Jak bardzo lubisz srać w skali od 1(wcale nie lubię) do 10(bardzo lubię)?

Ankieta

  • 1 14.0% (7)
  • 2 4.0% (2)
  • 3 0% (0)
  • 4 4.0% (2)
  • 5 12.0% (6)
  • 6 4.0% (2)
  • 7 12.0% (6)
  • 8 14.0% (7)
  • 9 2.0% (1)
  • 10 34.0% (17)

Oddanych głosów: 50

  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Arturian
Arturian 06.02.2019, 01:14:24
  • 2
@sazciM: 7 bo różnie bywa. normalnie niby 10 ale sa takie sytuacje gdzie sranie jest na 1. Zwlaszcza jak mam ladny sen jakis i sie budze...
  • Odpowiedz
Arturian
Arturian 06.02.2019, 01:16:22
  • 2
@Dambibi: no tak serio to mnie tez nie :D ale odnosze sie do hasla "wstawaj! zesrales sie"
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 156
  • Strona 7 z 156
  • >
  • Najbardziej ekstrawertyczny introwertyk. Antencjusz. RiGCz Hawajska+
  • Łódź
  • http://www.wykop.pl

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 06.10.2018

    Komentator
  • Rocznica
    od 10.01.2022

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 25.06.2018

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 03.10.2018

    Mikroblogger

Autorskie tagi

  • #dzienza10

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking