Ludzie biegają z optymalną prędkością
Niezależnie od planowanego dystansu, ludzie naturalnie wybierają prędkość biegu, która najlepiej pozwala oszczędzać energię. To wynik analizy ruchu biegaczy monitorowanych w laboratorium oraz danych z prawie 40 tys. biegów.
SPOLKASOFIA z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 74
- Odpowiedz
Komentarze (74)
najlepsze
1. Nie wiadomo, ilu biegaczy nie ukończyło zamierzonego dystansu ze względu na przekroczenie prędkości w stosunku do swoich sił.
2. Nie wiadomo ile osób biega wolniej od swojej optymalnej prędkości...
Dla przykładu, kiedyś nie mając doświadczenia, chciałem przebiec 30km, ale w połowie dystansu stwierdziłem, że i 20km będzie ok... ( ͡° ͜ʖ ͡°)
( ͡° ͜ʖ ͡°)
@kopyw: Dokładnie, po 10km ciągiem boli mnie wszystko, po 25km Gallowayem nic mi nie dokucza.