Wszystkie diety mają jeden błąd: po ich zakończeniu człowiek szybko wcina to, co sobie odmawiał przez czas trwania diety przez co wraca do poprzedniej wagi.
Niestety, ale jedyna ZAWSZE skuteczna dieta jest taka : ruch wprost proporcjonalny do tego, ile jesz
Chcesz się obżerać? Spoko, ale musisz to spalić, nic Ci nie dadzą activie srivie i inne pierdoły, więc ruch i ćwiczenia!
Nie masz możliwości bycia aktywnym / ćwiczenia, etc. ? To
@katius: nie zapomnę miny zrozpaczonego Wietnamczyka, który zapukał do pokoju, wsadził głowę i ze łzami w oczach (kuchnia była wspólna na całe piętro) zapytał: "Nie widzieliście nasza kura?"
Ludzi którzy pierdzielą głupoty o dietach 1000 kalori czy innych głodówkach z automatu powinno się wsadzać do więzienia za umyślne działanie na szkodę zdrowia innego człowieka. Czytajcie takie pierdoły dalej z kolorowych gazet. Sam ostatnio zgłębiałem tajniki diety i się głodziłem i nijak przynosiło to efekty (np. 1 skromny posiłek dziennie). Powinno się jeść 6 posiłków dziennie, zapotrzebowanie kaloryczne nie większe niż energetyczne na dzień. Wywalić z diety wszystko co szkodliwe lub
YERBA MATE ma mega dużo przeciwutleniaczy , mocniejsza niż kawa i ogranicza łaknienie. podobno plemiona które piły yerbe i żuły jej liście nie jadły nawet przez tydzień. i fajnie sie też to wymawia bo możesz powiedziec to jak w amerycie "EJ JOŁ JERBA MEJT"
Przez 10 lat robiłam głodówki, przeróżne. Najdłuższa trwała 12 dni, dwie takie odbyłam. A mnóstwo takich 4 - 7dniowych. Jeden rok miałam taki, że nie jadłam w środy. Jedna z moich głodówek - bez picia nawet wody - trwała całe 5 dni. Wspaniała sprawa, tyle powiem. Głębokie oczyszczenie organizmu z toksyn, umysłu z różnych chwastów, duszy ze złych i niepotrzebnych emocji. Co najważniejsze: TRWAŁE. Podczas głodówek normalnie pracowałam- chociaż wolniej - i
Wali to wszystko trchę altmedem. Są jakieś bardziej naukowe wiadomości na ten temat, bo książek o magicznych dietach, które są oparte na ludowej mądrości, ,,naturze" itp. napisano tysiące i więcej z nich szkody niż pożytku?
Nie jestem gruby także pod tym względem nic mi to nie da, ale chce spróbować. Za miesiąc jak nie zapomne to pod tym postem napisze jak się czuje i czy coś w ogóle się zmieniło. Także następny posiłek jutro o 14!
@sundale: Może to działać, bo właśnie zrozumiałem pewną rzecz: zawsze się zastanawiałem jak to jest, że mój kolega jest takim wielkim chłopem skoro często trafiały mu się takie dni, że praktycznie nic nie jadł. Wypił np. szklankę wody i zjadł kromkę chleba, a potem leciał do roboty. W inne dni za to, coś go złapało i potrafił opierdzielić pół chleba.
Ale fajne odstępy przed znakami zapytania, może stanie się to standardem, bo to jeden znak w tekście więcej, przez co wydaje się od dłuższy ? Co wy na to ? A może będziemy dawać więcej znaków ? Ciekawy pomysł, prawda ?
Komentarze (132)
najlepsze
Niestety, ale jedyna ZAWSZE skuteczna dieta jest taka : ruch wprost proporcjonalny do tego, ile jesz
Chcesz się obżerać? Spoko, ale musisz to spalić, nic Ci nie dadzą activie srivie i inne pierdoły, więc ruch i ćwiczenia!
Nie masz możliwości bycia aktywnym / ćwiczenia, etc. ? To
...jednym z mitów na temat diety jest twierdzenie że tłuste jedzenie czyni ludzi grubymi...
"Czy Yerba Mate jest używką?
Ze względu na zawartość pobudzających układ nerwowy ksantyn (pochodnych kofeiny) Yerba Mate należy uznać za używkę."
Ja pierdu - marihuana albo inne dopalacze! xD
ps. uwielbiam Yerba Mate
ale tu już chyba zdrowe nie jest.