"Nic mi się nie chce". Psycholog podpowiada, jak sobie z tym radzić
Wracasz do domu, do zrobienia masz jeszcze dużo rzeczy, ale już wiesz, że... nic nie zrobisz, bo nie masz siły. Po całym dniu pracy po prostu ci się nie chce. Jak pokonać to uczucie?
botereq z- #
- #
- #
- #
- #
- 5
Komentarze (5)
najlepsze
Pracować mniej wiedząc że ma się inne rzeczy do zrobienia.
Cały artykuł to 6 krótkich akapitów dla tych co chyba nie mają nawet motywacji żeby czytać :)
To tak nie działa.
Dla zainteresowanych, polecam posłuchać tego co mówi Andrew Huberman.
Ostatnio często pojawia się w podcastach i jest aktywny na Instagramie. Sensownie wyjaśnia całe mechanizmy stojące za podejmowanymi przez nas działaniami (lub brakiem działania). Wskazówki można praktycznie 1:1 przełożyć na codzienne aktywności.
To raczej dłuższy materiał.
Nie chce mi się teraz, odłożę to na jutro.