+ 1 cm w łapie po 6 tyg. tej mordowni na...
Ten triset, tzn. połączenie na modlitewniku trzech ćwiczeń następujących po sobie (bez robienia przerwy), świetnie wpływa na rozwój bicepsów, oczywiście przy jednoczesnym zachowaniu innych zasad pobudzających do hipertrofii, między innymi odpowiedniego odżywiania się.\n\n Konsultacja...
Tomasz1990 z- #
- #
- #
- 5
- Odpowiedz
Komentarze (5)
najlepsze