Jesz 5 posiłków dziennie? Naukowcy ostrzegają, że możesz przytyć!
Najlepiej, aby jeść 5 posiłków dziennie - przekonują niektórzy, dodając, że w najgorszej sytuacji są osoby, które jedzą rzadziej w ciągu dnia, ale większe posiłki. Jednak okazuje się, że to mit, który obaliło już wielu naukowców.
poradnik_zdrowie z- #
- #
- #
- #
- #
- 49
Komentarze (49)
najlepsze
Cała reszta tych "dobrych rad" to takie pier.. kotka za pomocą młotka. Ale bardzo dobrze
Zdecydowana większość piszących nawet nie wie, co to jest ten tajemniczy bilans kaloryczny.