Zobacz, co się stanie, jeśli będziesz jadł przynajmniej jedno jajko dziennie
Badania przeprowadzone na 400 tys. osób wykazało, że już 1 jajko dziennie chroni przed chorobami układu krążenia. Osoby jedzące po 1 jajku dziennie były o 26% mniej narażone na wylew. O 29% zmniejszyło się u nich ryzyko udarów. Zdrowie badanych chińscy naukowcy śledzili na przestrzeni 9 lat.
poradnik_zdrowie z- #
- #
- #
- #
- #
- 169
Komentarze (169)
najlepsze
Komentarz usunięty przez moderatora
Wyniki (w nawiasie norma):
cholesterol całkowity 164 (0-200)
HDL 43 (55-) poniżej normy
nie-HDL 121 (-)
LDL 95,8 (0-135)
trójglicerydy 126 (0-150)
ALT 15 (0-45)
AST 19 (0-35)
Potas 4,3 (3,5 -
Co innego przeczytamy na początku tekstu... Mylisz się jednak bo oficjalne stanowisko jest takie jak wyżej a z pewnością nigdzie nie jest napisane, że jest bzdurą.
@Behemot83: Matematyka jest bezwzględna. 4 jajka dziennie to 104% pewności uniknięcia udaru.
Sam jem dużo jajek i uważam
Jajka to najzdrowsze jedzenie świata, nadżywność.
Btw, moj wujas ma calkowitego prawie 400 i na nic sie nie uskarza, wiec sam nie wiem.
Drugie pytanie to czy no-limit dotyczy zdrowych osob czy chorych.