Kibicuję Kownackiemu bo jest to skromny gość który robi swoje. Z tego co mówił przed walką ze Szpilką w USA mu się nie przelewa i nie ma kasy na takie treningi jakie by chciał. Małymi krokami idzie i fajnie. Wiele ma jeszcze do nauczenia ale jego boksowanie może być bardzo skuteczne.
Kownacki jest silny fizycznie, ma niezły cios, dobry pressing, ale mógłby trochę schudnąć, bo praca nóg trochę kuleje. Był w tym pojedynku o 8 kg cięższy niż ze Szpilką, a liczyłem, że po pokonaniu Szpilki na dobre się za siebie weźmie, bo jednak wypłynął po tej walce na szersze wody. Powinien jeszcze poprawić obronę, oby go nie puścicli na Wildera w najbliższym czasie.
@Eray: kiepska dieta jest najbardziej prawdopodobnym powodem.
No właśnie watpie. U sportowca dieta jest taka podstawą jak trening. Tymbardziej na tak wysokim poziomie.. Tu juz nie chodzi o odpowienio rozłożone makro ale tez o mikro elementy, odpowienie tluszcze do procesów regeneracji itd. Nie ma opcji, zeby ich jedzenie było zle...
Głowacki i Kownacki to dwie Polskie nadzieje boksu.
@Good-Bad: A Mateja to nadzieja polskich skoków narciarskich. Może w tej chwili nie jest jeszcze najlepszy, ale ma talent.
Nie, nie twierdzę, że są słabi, ale gdyby mieli być w absolutnej światowej czołówce, to właśnie teraz, kiedy są w kwiecie wieku. W wieku 30 lat to można być nadzieją na światowej klasy reżysera czy pisarza, ale nie sportowca.
Przeciez na takim poziomie treningi sa codziennie, mocne i intensywne -+ bedac sportowcem odpowiednie zywienie, dieta jest totalną podstawą do odpowiedniego funkcjonowania. Szesciopak i ladnie wyglądająca sylwetka to praktycznie efekt uboczny takiego stylu życia.. Wiec skad tyle tluszczu w organizmie co np u Kownackiego. (nie tylko u niego, np taki roy nelson z ufc, fedor elmanianenko i jeszcze paru by sie znalazło na wysokim poziomie
Komentarze (117)
najlepsze
Komentarz usunięty przez moderatora
No podobno geny to nie maja duzego znaczenia jezeli chodzi o sylwetkę ale taki wniosek nasuwa sie sam.
Bilans dodatni na pewno, ale przy takiej ilosci ćwiczeń wytrzymałościowych i wydolnosciowych az dziwne ze ta kompozycja ciala się nie zmienia.
No właśnie watpie. U sportowca dieta jest taka podstawą jak trening. Tymbardziej na tak wysokim poziomie.. Tu juz nie chodzi o odpowienio rozłożone makro ale tez o mikro elementy, odpowienie tluszcze do procesów regeneracji itd. Nie ma opcji, zeby ich jedzenie było zle...
@Good-Bad:
A Mateja to nadzieja polskich skoków narciarskich. Może w tej chwili nie jest jeszcze najlepszy, ale ma talent.
Nie, nie twierdzę, że są słabi, ale gdyby mieli być w absolutnej światowej czołówce, to właśnie teraz, kiedy są w kwiecie wieku. W wieku 30 lat to można być nadzieją na światowej klasy reżysera czy pisarza, ale nie sportowca.
Przeciez na takim poziomie treningi sa codziennie, mocne i intensywne -+ bedac sportowcem odpowiednie zywienie, dieta jest totalną podstawą do odpowiedniego funkcjonowania. Szesciopak i ladnie wyglądająca sylwetka to praktycznie efekt uboczny takiego stylu życia..
Wiec skad tyle tluszczu w organizmie co np u Kownackiego.
(nie tylko u niego, np taki roy nelson z ufc, fedor elmanianenko i jeszcze paru by sie znalazło na wysokim poziomie
Poczytaj sobie o treningach bokserskich, poogladaj. To bardzo intensywne i wydolnościowe godziny na sali i w terenie (bieganie)
Komentarz usunięty przez moderatora