Jazda na rowerze zmniejsza niebezpieczeństwo chorób serca i nowotworów
Naukowcy przeprowadzili badania w grupie ponad 250 tys. ludzi w średnim wieku, biorąc pod uwagę ich wiek, styl życia i miejsce zamieszkania. Nawet krótki intensywny wysiłek na rowerze - pod warunkiem, że wykonywany regularnie - zmniejsza ryzyko raka o 45 proc., a chorób serca o 46 proc.
darosoldier z- #
- #
- #
- #
- #
- 172
- Odpowiedz
Komentarze (172)
najlepsze
Jazda na rowerze jest dobra, jak jedziesz w sobotę lub w niedzielę rano na sensownie zaplanowaną wycieczkę po lesie, dlatego ja sobie odpuściłem dojazdy do pracy na siłę, zwłaszcza w lecie, gdy człowiek dojeżdża spocony jak świnia i cieknie z niego przez godzinę, bo organizm jest