Afirmacja online

Według Słownika Języka Polskiego PWN afirmacja to „zgoda na coś, uznanie czegoś za dobre”. W psychologii jest procesem, który ma wpływać na naszą zdolność samoakceptacji. W praktyce są to karteczki bądź lista zdań, wyrażeń, które sprawiają, że zaczynamy wierzyć w siebie. Można śmiało powiedzieć,...