[AMA] Osoba cierpiąca na fobię społeczną
Fobia społeczna jest poważnym zaburzeniem lękowym, trzecim (po depresji i uzależnieniu od alkoholu) co do częstości występowania w populacji ogólnej. Lęk dotyczący kontaktów z innymi ludźmi powoduje znaczne ograniczenia życiowe u osób z tym zaburzeniem.
![](https://wykop.pl/cdn/c3397992/goryl_w_garniturze_tsQ7yrTmfo,q52.jpg)
- #
- #
- #
- 503
Komentarze (389)
najlepsze
2. Czy jesteś prawiczkiem?
3. Ile najdłużej nie wychodziłeś z "piwnicy"?
4. Czy straciłeś przyjaciół?
5. Czy używasz facebooka? Masz tam zdjęcia?
6. Ile czasu spędzasz wirtualnie w internecie na dobę średnio?
7. Zostałeś kiedyś pobity, poniżony?
8. Jak twoje relacje z kobietami?
9. Schudłeś, przytyłeś przez czas tej fobii?
10. Jak załatwiasz sprawy urzędowe i inne formalności kiedy musisz wyjść do ludzi?
11.
1) Nie, bardzo mi ciężko. Unikam kontaktu wzrokowego
2) Nie jestem
3) Mało, zmuszam się do wychodzenia, co by nie wyrobić nawyku typu "boje sie to siedze w domu"
4) Tak, w pewnym sensie. Pojawił się inny kolega i "wskoczył" na moje miejsce. Potem po mnie nie dzwoniono, jak proponowałem spotkanie to mówili, że nigdzie nie idą - a potem widziałem ich nad zalewem na piwku, taki przykład
5) Używam.
2. Masz rodzeństwo. Co oni na to?
3. Jak sobie radzisz z kupnem ubrań?
4. Czy są jakieś plusy twojej fobii?
5. Skoro uważasz się za libertarianina to powinieneś chyba wiedzieć że na wolnym rynku nie ma miejsca na fobie. Jak więc wyobrażasz siebie na wolnym rynku?
6. Czy są osoby które
1) Nie widać mnie. Mam przysłonięte zasłony tak, żeby mnie zakrywało ( ͡° ͜ʖ ͡°)
2) Jestem jedynakiem
3) Kupuje jak najszybciej zdołam, co by nie chodzić po sklepach. Biorę coś białego lub czarnego (moje ulubione kolory) i idę do kasy. Nie mówię przy tym ani słowa. W sumie lubię kupować, bo gdy wychodzę ze sklepu czuję ulgę, którą lubię się napawać
4) Nie poznałem żadnego
2. Czy jesteś lub wydaje Ci się że jesteś uzależniony od pornografii?
3. Ile osób z Twojego otoczenia poinformowałeś że masz fobię?
4. Czy podczas napadu leku czerwienisz się i pocisz ?
5. Wolał byś minąć na ulicy kaczkę wielkości konia czy sto koni wielkości kaczki? :)
2) Nie
3) Ojciec, matka i moja była dziewczyna. Często ostrzegam przed spotkaniem z kimś, że mam fobię i mogę być cichy
4) Nie mam z tym problemów
5) Sto koni wielkości kaczki, czym więcej tym lepiej :D
Komentarz usunięty przez moderatora
2. Uprawiasz jakiś sport?
3. Jak określiłbyś swój stosunek do wiary?
4. Ile czasu dziennie siedzisz na wykopie xD?
5. Co sprawia Ci największą radość?
6. Co Cię najbardziej "odpręża"?
7. Istnieje "coś" przy czym zapominasz o chorobie?
8. Ile godzin dziennie śpisz?
9. Masz jeszcze jakieś objawy oprócz nerwicy?
10. Było o radości, to teraz: co najbardziej Cię śmieszy (
1) Tak, gram w Duelyst. Gorąco polecam
2) Ćwiczę tylko, pompki, przysiady, dipy, podciągnięcia - simplefit
3) To skomplikowane. Jestem czymś w rodzaju buddysty, chciałbym pozbyć się ego i po prostu "być", wtedy może nie czułbym tego irracjonalnego strachu
4) Bardzo mało, ostatnio siedziałem tylko jak pisałem wpis o mojej byłej dziewczynie i naszych relacjach
5) Książki!
6) Autohipnoza, albo jakiś masaż, ale masażów się bardzo wstydzę, no i nie
Co do leków - jeśli nie korzystasz z terapii behawioralnych, które po prawdziwe pomagają bardziej, aniżeli sama chemia to może być słabe. :(