[AMA] Osoba cierpiąca na fobię społeczną
Fobia społeczna jest poważnym zaburzeniem lękowym, trzecim (po depresji i uzależnieniu od alkoholu) co do częstości występowania w populacji ogólnej. Lęk dotyczący kontaktów z innymi ludźmi powoduje znaczne ograniczenia życiowe u osób z tym zaburzeniem.
goryl_w_garniturze z- #
- #
- #
- 503
- Odpowiedz
Komentarze (389)
najlepsze
2. Uprawiasz jakiś sport?
3. Jak określiłbyś swój stosunek do wiary?
4. Ile czasu dziennie siedzisz na wykopie xD?
5. Co sprawia Ci największą radość?
6. Co Cię najbardziej "odpręża"?
7. Istnieje "coś" przy czym zapominasz o chorobie?
8. Ile godzin dziennie śpisz?
9. Masz jeszcze jakieś objawy oprócz nerwicy?
10. Było o radości, to teraz: co najbardziej Cię śmieszy (
1) Tak, gram w Duelyst. Gorąco polecam
2) Ćwiczę tylko, pompki, przysiady, dipy, podciągnięcia - simplefit
3) To skomplikowane. Jestem czymś w rodzaju buddysty, chciałbym pozbyć się ego i po prostu "być", wtedy może nie czułbym tego irracjonalnego strachu
4) Bardzo mało, ostatnio siedziałem tylko jak pisałem wpis o mojej byłej dziewczynie i naszych relacjach
5) Książki!
6) Autohipnoza, albo jakiś masaż, ale masażów się bardzo wstydzę, no i nie
Co do leków - jeśli nie korzystasz z terapii behawioralnych, które po prawdziwe pomagają bardziej, aniżeli sama chemia to może być słabe. :(