Suplementacja HMB w treningu siłowym
![Suplementacja HMB w treningu siłowym](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_Rihu4RqKreqV7rhTsJ3BMVvtyrU6TEcF,w300h194.jpg)
Naukowcy z East Tennessee State University (USA) zbadali wpływ stosowania suplementacji β-hydroksy-β-metylomaślanu (popularnie znanego na rynku odżywek jako HMB) na wielkość siły i masy mięśniowej oraz poziom tkanki tłuszczowej u dorosłych kobiet i mężczyzn objętych treningiem siłowym.
![valentina-ivanova](https://wykop.pl/cdn/c3397992/valentina-ivanova_oWKKwgj954,q52.jpg)
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 6
- Odpowiedz
Komentarze (6)
najlepsze
Przytocz jakiś :)