W poniższym artykule: - 5 minut dla 100% wyższego metabolizmu - owocowa kanapka - czy jeść owoce? A jeśli tak, to kiedy? - kiedy cukry proste są dobre - które mięśnie trenować, by schudnąć? - pal kalorie 3 razy szybciej bez treningu!

[t.....2]

tytuł trochę jak z onetu, ale artykuł merytoryczny i ciekawy. rano polecam nie pić samej wody, a wodę z wyciśniętym sokiem z pół lub jednej cytryny, spalanie tluszczu podkręca tez omega 3

[ArekRymanowski]

@tobiasz22: Zgadzam się. Na temat przyswajania wody pisałem tutaj: http://321start.pl/jak-schudnac-woda-i-przyswajanie/ :)

[stoprocent]

Spalam tluszcz 5 razy szybciej, wystarczy miec 20letniego passata!

[thaal]

@stoprocent: no szybciej szybciej.. ale jeszcze nie 5 razy szybciej...

[stoprocent]

@thaal: to cos slabo go cisniesz( ͡° ͜ʖ ͡°)