Naukowcy potwierdzają: tłuszcze zwierzęce to samo zdrowie
Nie ma żadnych wątpliwości: tłuszcze zwierzęce są podstawą zdrowego odżywiania, dzięki znajdujących się w mięsie tłuszczom nasyconym.
karolgrabowski93 z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 248
- Odpowiedz
Nie ma żadnych wątpliwości: tłuszcze zwierzęce są podstawą zdrowego odżywiania, dzięki znajdujących się w mięsie tłuszczom nasyconym.
karolgrabowski93 z
Komentarze (248)
najlepsze
Człowiek od bardzo dawna jest mięso żerny, więc coś w tym jest.
Ja dla przykładu nie jem cukrów ze względów na stan zdrowia, a uzupełniam całość duża ilością tłustego mięcha, energii mam sporo i nawet schudłem mocno.
Najczęstszą przyczyną tycia jest jedzenie dużych ilości cukrów, bądź tłuszczów z cukrem - insulina wtedy skacze i organizm akumuluje energię. Skoro nie bierzesz cukru -> niższy poziom insuliny-> brak akumulacji energii.
Zakazać wodę!
@chloreksodu:
Detoksykator WN
Nieznane lata z życia Jezusa
Telepatia przez internet
Rzeczywiście ostatnio jest sporo dyskusji czy tłuszcze nasycone są rzeczywiście aż tak złe i nie może niektóre mają neutralny wpływ na zdrowie. Takie zdanie ma np autor bloga AN, którego podlinkowuje @Brydzo:
Ważne są też kontekst. Np jeśli ktoś eliminuje jajecznicę, a zamiast tego je słodzone płatki śniadaniowe na odtłuszczonym mleku to na pewno popełnia błąd.
Tlusta czy nie tlusta: Im mniej przetworzona zywnosc tym lepiej!