Już dawno przestałem kupować, bo każda ma ileś procent. Jedyne jakie spotkałem z 90% to w tesco parę plastrów za 5 zł. Ewentualnie kupuję eko, a tak to jadam serki itd.
Co to znaczy, że "dobra" szynka? Zdrowa? Żadna nie jest zdrowa, bo to wędlina, której zwykle nie je się samej, tylko do kanapek na pieczywo. Jak mówi ceniony wśród robiących masę sportowców autorytet - Hardcorowy Koksu, trzeba jeść stejki, a nie takie tam kanapeczki ;) Jest w tym sporo prawdy. Pieczywo: bułki, chleb (zwłaszcza jasny) to samobójstwo, bo to złe węglowodany z wysokim IG, rośnie poziom glukozy, trzustka siada, wyrabiamy insulinoodporność, obrastamy
Komentarze (75)
najlepsze
http://o-pysznym-jedzeniu.bloog.pl/id,4274076,title,Szynka-domowa-wedzona-i-parzona,index.html?smoybbtticaid=610c62
2.Nie kupuj szynki
3.Profit.