Jak tyjemy? Jak chudniemy?
Świetny artykuł dementujący niesamowicie popularne mity (argumenty poparte badaniami) na temat ostatnio wszechobecnych diet, zrozumiale i konkretnie - Edo Ergo Sum.
i.....L z- #
- #
- #
- 174
Świetny artykuł dementujący niesamowicie popularne mity (argumenty poparte badaniami) na temat ostatnio wszechobecnych diet, zrozumiale i konkretnie - Edo Ergo Sum.
i.....L z
Komentarze (174)
najlepsze
tym samym w zdrowy sposób wspomagając wszystko dużą dawką ruchu zjechałem 19kg także jestem ekspertem, odpowiem na wszystkie pytania.
Komentarz usunięty przez moderatora
@dzoker: Ależ nikt tak nie twierdzi, nawet były podane wnioski, że na diecie 500kcal badani stracili najwięcej. Chodzi o to, że to nie jedyny wyznacznik i są bardziej efektywne sposoby na zmniejszenie wagi, niż tylko i wyłącznie ograniczanie liczby kalorii.
bo mało jadł a dużo srał.
Dla mnie zbilansowana dieta, to co innego niż dla przeciętnego Kowalskiego, który boi się jeść jajecznicy zbyt często bo to cholesterol przecież, a
To z tego co wyczytałem, nie ma też sensu wpadać w paranoje, bo nasz organizm nie tak łatwo zajechać.