Ćwiczysz na siłowni? bz efektów? Nie daj się dalej oszukiwać "forumowym znawcom"
O tym jak zdrowo i smacznie, bez ton suplementów, ryżu i piersi z kurczaka zrobić masę mięśniową. O tym nie przeczytasz na sfd, kfd ani żadnym spopularyzowanym forum. W wolniejszym tempie, ale bez otłuszczania się zdobędziesz upragniona masę mięśniową!
Treq z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 32
Komentarze (32)
najlepsze
Chciałbym zobaczyć sylwetkę tej osoby, która to napisała i osób które korzystają z tego typu diety. Bo często tacy ludzie sami mają sylwetkę zwykłej, nawet niećwiczącej osoby, ale potrafią zakrzyczeć swoimi super metodami treningowymi i związanymi z dietą.
Dlaczego w takim razie od osób, które mocno są związane z
To tak jakbyś mówił kulturystom z ostatniego dziesięciolecia, że nie mają pojęcia co robią, mimo iż wyglądają świetnie na swój sposób.
Sory, ale to, że każdy może mieć specyficzne preferencje dietetyczne jest normalne, a że na sfd ludzie polecają to co po prostu w 90%
W Twojej sylwetce nic nadzywczajnego nie ma, szczególnie jeśli chodzi o masę - ot zdrowa, wysportowana sylwetka osoby w miarę aktywnej fizycznie, tym bardziej nie jest to potwierdzenie magicznych właściwości diety