Jak biegać zimą
![Jak biegać zimą](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_JitAPAAkA726qlFCigoPxcUJhkpzu3hP,w300h194.jpg)
Wielu potencjalnych przyszłych biegaczy odkłada więc moment inicjacji na wiosnę, lub na okres zimy zawieszają działalność, pogrążając się w błogim oczekiwaniu na pierwsze wiosenne ciepło. No bo, jak tu biegać, kiedy trudno zmusić się nawet do wyjścia po p--o, a droga do pracy i z pracy jest katorgą?
![karvon](https://wykop.pl/cdn/c3397992/karvon_PtSNNIqKwe,q52.jpg)
- #
- #
- #
- 93
Komentarze (93)
najlepsze
Zima leginsy(ocieplane)+bluza termoaktywna. Jak jest cieplej krotkie spodnie + koszulka(podobnie 0 bawelny).
Taki zestaw stosuje w biegach i 'maratonach' MTB.
Ciezko sie przekonac dopuki sie nie sprawdzi na wlasnej skorze. Lekkosc i regulacja temperatury to naprawde duzo.
W niedzielę biegłem w swoich pierwszy zawodach, temperatura -6'C była idealna! (bieg na 10 km)
Komentarz usunięty przez moderatora
Biegam w zimie już 3 lata i nigdy nie miałem żadnych problemów z zimnem.Po pierwszych 3 minutach rozgrzewasz ciało i mróz jest niemal niewyczuwalny. Redaktor mógł sobie podarować słowa o leginsach,bo nic one nie dają poza zarobkiem dla paru sprzedawców odzieży sportowej:)
Widząc gościa w termosrermo aktywnych leginsach,sprawdzającego co 3 sekundy swój puls i położenie na GPS od razu wiadomo,że to amator,który za kilka dni rzuci to wszystko w kąt:)
Ludzie