Jak zacząć biegać. Poradnik dla początkujących+parę przydatnych informacji.
Myślę, że to już pora na taki wykop. Parę przydatnych rad dla początkujących, wystarczy tylko wyjść z domu! :)
kyniu6 z- #
- #
- #
- 174
Myślę, że to już pora na taki wykop. Parę przydatnych rad dla początkujących, wystarczy tylko wyjść z domu! :)
kyniu6 z
Komentarze (174)
najlepsze
Mi po 45 minutach biegu najlepiej by smakowała kroplówka na OIOM'ie
Przebieżka to nie jest normalny bieg. Przebieżka to wykonywany przez krótki odcinek czasu bieg z dużą prędkością, który się przeplata
Jutro 10-ta rano biegnę Kwiatkowskiego do Auchan z Oporowa - dołącz się ;)