Aktywne Wpisy
mirko_anonim +4
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
co myslicie o wspolpracowniku ktory zawsze ma te same ciuchy na sobie ale te same 2-3 koszulki, nie smierdzi od niego ale widac ze rzeczy sie powtarzaja
#pracbaza
──
co myslicie o wspolpracowniku ktory zawsze ma te same ciuchy na sobie ale te same 2-3 koszulki, nie smierdzi od niego ale widac ze rzeczy sie powtarzaja
#pracbaza
──
testoviron17 +239
Mordunie, on ma 73 lata, a śmieszkujemy jak coś przekręca, a my w jego wieku to z robakami nawet już pewnie nie pogadamy xD
#mecz
#mecz
źródło: temp_file5982497245676168862
Pobierz
Aktywne Znaleziska
Rwanie 6x3 (40, 40, 40, 42.5, 45, 45)
Ciąg + zarzut 6x(2+1) (50, 50, 55, 60, 65, 67,5)
Wyciskanie stojąc 4x4 (45, 45, 45, 50)
Przysiad 4x4x90 kg
Prostowanie tułowia 3x8x30kg
Rozciąganie
Dzisiaj bardzo dobre samopoczucie, w rwaniu sztanga ładnie latała, czułem, że mógłbym jeszcze trochę doładować.
Poza tym kumpel z pracy się zabrał i pokazałem mu #stronglifts i jak się robi przysiady
#roknasilowni