Wpis z mikrobloga

Cześć mirabelki z #rozowaredukcja !

Dzisiejsze wyzwanie przygotował @seth_pl, więc do niego lecą żale ( ͡° ͜ʖ ͡°)

DZISIEJSZE WYZWANIE

15 minut skakanki

zrobić 4 razy mostek i przytrzymać dłuuuugo

jak nie umiesz zrobić mostka to 60 przysiadów i 20 brzuszków.

To tyle.

Dzisiaj wtorek. Chwalimy się ile schudłyśmy przez ten tydzień, czyli od 12 sierpnia ( ͡° ͜ʖ ͡°)

  • 5