Wpis z mikrobloga

Przy leg extension czuję brzuch, (po zejściu z maszyny lekko boli) napinam brzuch przy ostatnich powtórzeniach, bo inaczej nie podniosę tego żelastwa, co poradzicie?Chyba za dużo Toma Platza się naoglądałem i wjechał ego lifting #silownia #mirkokoksy
  • 1
  • Odpowiedz