Aktywne Wpisy
Kruk_98 +53
Swoją drogą wyobraźcie sobie że jesteście jakimś randomowym finem który wrzuca swoją muzyczke do neta aż w końcu pewnego wieczoru dostajecie kilkadziesiąt dm o tym że jakiś człowiek wykorzystał wasz utwór na kanale gdzie pokazuje jak chory psychicznie człowiek defekuje do pampersa a wszystko to nagrywa wykolejony ekolog i ochroniarz alkoholik na polecenie zboczeńca z kraju 1000km od ciebie. Wszystko oglądane przez dziesiątki tysięcy ludzi
Nietypowy wieczór dla niego był #kononowicz
Nietypowy wieczór dla niego był #kononowicz
Aktywne Znaleziska
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Obiektywna myśl
16 kwietnia
Obserwuj przyczyny i skutki
„Zwracaj baczną uwagę na słowa w trakcie rozmowy i na skutki wynikające z wszelkich działań. Przyglądaj się celom czynów i wsł#!$%@? się w to, co oznaczają słowa”.
— Marek Aureliusz, Rozmyślania, 7.4
Dzięki pracom psychologa Alberta Ellisa stoicyzm dotarł do milionów ludzi, przyjmując postać terapii poznawczobehawioralnej. Pomaga ona pacjentom identyfikować destrukcyjne wzorce myślenia i zachowania oraz z czasem wpływać na nie i przekształcać w bardziej pozytywne odpowiedniki.
Marek Aureliusz oczywiście nie miał formalnego wykształcenia psychologicznego, jednak jego słowa są równie istotne jak słowa psychologa. Marek proponuje, aby przyjąć postawę obserwatora własnych myśli oraz będących ich skutkiem zachowań. Skąd biorą się te myśli? Jakie błędy w nich występują? Czy myśli są konstruktywne, czy destruktywne? Czy prowadzą do błędów lub zachowań, których później żałujesz? Szukaj wzorców. Ustal związki przyczynowo-skutkowe.
Tylko wtedy będziesz mógł przełamać negatywne wzorce zachowań i naprawdę zmienić swoje życie na lepsze.
#dailystoic
#motywacja #rozwojosobisty #stoicyzm
Na podstawie "Daily Stoic" Ryan Holiday Kup książkę
Tłumaczenie cytatu "Stoicyzm na każdy dzień roku"
Stoicki kanał discord: https://discord. gg/nCV4pV6w7X (usuń spację po kropce)
Zapraszamy na stoicki kanał https://discord. gg/nCV4pV6w7X (usuń spację po kropce)
Najpierw sprawdź czy nie obserwujesz tagu.