[Uuroboros]

znowu spać nie mogę kurła, 3 doba ze jakimś szczątkowym snem. Ale dobra na dziś się zakończy na szczęście bo głowa sama mi leci.
1 Kwietnia kochani moi, a więc zacząć czas redukcji i rano trzeba wejść na wagę i sprawdzić ile udało mi się przybrać.

[eaxata]

@Uuroboros: mówiłem ci, #!$%@? zegara się nie da naprawić

[Boxcutter]

@Uuroboros: przepis:
-idziesz spać o 3-4
-ustawiasz budzik na 8
-po przebudzeniu w zasięgu ręki masz energola/szklankę z kawą zrobioną przed snem
-pijesz po budziku, nie możesz zasnąć dalej
-cały dzień czujesz się jak gówno, i o to chodzi
-zasypiasz bez problemu wieczorem, bez drzemek wcześniej
-powtarzasz, bez energoli i zasypiając wcześniej

[Uuroboros]

@eaxata: to przez organizacje czasu, niby mam tyle samo godzin ale pozmieniało się ale wychodzi na to że się nie wyrabiam nagle.
@Boxcutter Mam lepsze, szklanka mulącego kakao na 30 minut przed snem, nic cię lepiej nie uśpi na świecie.

[Boxcutter]

@Uuroboros: Chodzi o jet laga nie o zasypianie samo w sobie

ale kakałko zawsze dobre

[eaxata]

-zasypiasz bez problemu wieczorem, bez drzemek wcześniej

@Boxcutter: fajnie by było jakby tak było

-wieczorem przestaje ci się chcieć spać i lurkujesz do 3 w nocy
-kładziesz się spać i do 6 nie możesz zasnąć
-zasypiasz
-budzisz się o 14

[Boxcutter]

@eaxata: wiesz co to jet lag?

[eaxata]

@Boxcutter: chyba aż za dobrze

[shalisek]

@Uuroboros u mnie to samo, z planowanych 7 godzin robi się pięć z kilkoma pobudkami w nocy ( ͡° ʖ̯ ͡°)