[krucjan]

Wczorajszy posiłek:
Pierś z kurczaka, tosty twarogowo jajeczny z nasionami i mozarellą, warzywa.
#jedzenie #jedzzkrucjanem

[Itslilianka]

@krucjan co tak mało kcal? Jesteś na redukcji czy coś? Kurde keto mi często chodzi po głowie ale no nie chce mi się iść zrobić badań i zabrać za to tak sumiennie

[krucjan]

@Itslilianka tak, docinam ale kiepsko to ostatnio idzie, nie ukrywam że zdarza mi się podjąć jakieś orzeszki czy coś czasem a jak widać co jakiś czas kręcę film i wtedy walkę po 6k+ kalorii