Wpis z mikrobloga

Skopiuj link

25.12.2023, 12:00:51

Grudzień
Rozmyślania nad śmiertelnością

25 grudnia
Nie pal świecy z obu stron

„Umysł potrzebuje wytchnienia. Po dobrym wypoczynku wstanie wzmocniony i bardziej przenikliwy. Podobnie jak nie można przemęczać urodzajnych pól, jeśli bowiem nigdy nie będą miały przerwy, szybko utracą żyzność, tak i bezustanna praca upośledza moce umysłu. Odzyskuje on jednak siłę, jeśli na pewien czas dać mu spokój i pozwolić na wypoczynek. Nieustanna praca prowadzi do pewnego rodzaju otępienia i słabości racjonalnej duszy”.
— Seneka, O pokoju ducha, 17.5

Czytając Marka Aureliusza i Senekę, nie sposób nie zauważyć różnic między tymi dwoma radykalnie odmiennymi osobowościami. Każdy z nich miał określone wady i zalety. Któremu z nich powierzyłbyś ogromny ciężar odpowiedzialności za imperium? Zapewne Markowi. Jakim jednak człowiekiem bardziej chciałbyś być? Zapewne bardziej podobnym Senece.

Jednym z powodów tego ostatniego wyboru jest to, że Seneka najwyraźniej osiągnął coś, co dziś nazwalibyśmy równowagą między życiem prywatnym i zawodowym. Marek wydaje się wyczerpany i zmęczony, natomiast Seneka zawsze sprawia wrażenie pełnego energii, rześkiego i silnego. Zapewne w dużym stopniu wynika to z jego filozofii odpoczynku i relaksu — przeplatanych drobiazgowymi dociekaniami i innymi stoickimi rytuałami.

Umysł jest jak mięsień, dlatego też może zostać przemęczony, przeciążony, a nawet uszkodzony. Także fizyczne zdrowie można nadwyrężyć przez nadmiar obowiązków, brak odpoczynku i złe nawyki. Pamiętasz nieprawdopodobną historię o Johnie Henrym — człowieku, który rzucił wyzwanie maszynie? Na końcu bohater umarł z wyczerpania. Nie zapominaj o tym.

Dziś możesz zetknąć się ze sprawami, które wystawią na próbę Twoją cierpliwość, będą wymagały znacznej koncentracji i jasności umysłu lub kreatywnych przełomów. Życie to długa podróż, co oznacza, że czeka Cię wiele takich chwil. Czy poradzisz sobie z nimi, jeśli będziesz palił świecę z obu stron? Jeśli będziesz przeciążał swe ciało i nadużywał go?

#dailystoic
#motywacja #rozwojosobisty #stoicyzm

Na podstawie "Daily Stoic" Ryan Holiday Kup książkę
Tłumaczenie cytatu "Stoicyzm na każdy dzień roku"

Stoicki kanał discord: https://discord. gg/nCV4pV6w7X (usuń spację po kropce)