[Kwas747]

Mirki obecnie posiadam buty Reebok reago essential w których głównie biegam na bieżni ale po treningu często bolą mnie biodra czy to może być przez złe buty? nb że zdjęcia niby są do biegania, odczuje różnice zmieniając obuwie ? czy lepiej dolozyc do obuwia z jeszcze grubsza podeszwa ?

#bieganie

[PurpleHaze]

@Kwas747: pierwsze od czego bym zaczal, to wyjscie na trase na dworze i sprawdzenie efektow. Bieznia to substytut i nie jest odwierciedleniem standardowego biegania.

Drugie, to ubralbym jakies lapcie, sneakersy cokolwiek co ma cos wspolnego z byciem butem sportowym i poszedl w tym pobiegac.

2 treningi i wyeliminujesz dwa tematy.
Potem zostanie ci ewentualny doborr butow.

Tu masz recenzje tych co wkleiles, nie wyglada to zle
https://runrepeat.com/new-balance-520-v-7