Aktywne Wpisy
Feijoa +1
Czy tylko mi ciągle zdarzają się takie chore akcje na drodze, czy może ludzi w tym kraju już kompletnie popaprało? Wczoraj jakiś chłopak próbował mnie przejechać na pasach, a w sobotę jakaś dziewczyna tak bardzo próbowała na mnie najechać, że aż nie wyrobiła się na zakręcie i musiała wycofać. Ja nie jeżdżę jakoś dużo, ale takie chore akcje zdarzają mi się nagminnie - np. jakaś kobieta dosłownie próbowała mnie staranować na pustym
MajsterZeStoczni +112
Zmagam się od ponad 20 lat z depresją, Moja matka kończy za kilka dni 60 lat. Kupiłem jej smartwatch i oprócz tego stwierdziłem, że zrobie coś sam,od lat wiedziałem, że lubi Słoneczniki van Gogha, to namalowałem po swoemu
#depresja #tworczoscwlasna
#depresja #tworczoscwlasna
źródło: kwiatki
Pobierz
Rowerowe odchudzanie - wracam po zimie z regularnym postowaniem na tagach
Jeździć zacząłem już w kwietniu, ale stwierdziłem że postować zacznę jak zrzucę to co przybrałem przez zimę (a kilka kg przybyło). Gdy jedynym czynnikiem przez który traciłem wagę był #rower to po zaprzestaniu tej aktywności powoli zaczęło wszystko wracać. Dlatego też w tym roku dorzucam liczenie kalorii + całkowitą rezygnację z alkoholu.
Swoją drogą prawie dokładnie rok temu kupiłem rower. Na początku z wielkim wysiłkiem udawało się wyciągnąć średnią prędkość 16 - 17 km/h na trasach do 20 km. Pamiętam jak bardzo cieszyło mnie gdy pierwszy raz zrobiłem 20 km w czasie poniżej 1h. Ostatnio udało mi się zrobić 50 km ze średnią prędkością 21 km/h, a trasy po 20 km robię ze średnią 26 km/h. Może to nadal nie jest szybko, ale jestem bardzo zadowolony z tego jak wzrosła moja kondycja i sprawność przez ten czas.
#chudnijzwykopem
łącznie -14,5 kg
#kwadraty od ostatniej aktualizacji
Max square: 13x13 (+1)
Max cluster: 245 (+28)
Total tiles: 329 (+44)
#rowerowyrownik #rower
Skrypt | Statystyki
źródło: They-see-me-rolling
Pobierz@Antidotum119: wiadomo że można szybciej, ale +25 to już naprawdę dobra praca wykonana, szczególnie z takiego punktu startu o jakim piszesz!