dzisiaj pierwszy raz od dawna po lepszej stronie 100 kg po 1,5 miesiąca #odchudzanie start od 105,5 chciałem wkleić zdjęcie wagi jak wszyscy, ale waga szklana, poranne światło i wyszło zdjęcie jak tego ziomka, co czajnik sprzedawał. jeszcze 5 kg do normalnego BMI i do pierwszego poziomu nagrody za wysiłek. nie przewidziałem jednak takiego wzrostu masy mięśniowej i może będę korygował poziomy nagród
start od 105,5
chciałem wkleić zdjęcie wagi jak wszyscy, ale waga szklana, poranne światło i wyszło zdjęcie jak tego ziomka, co czajnik sprzedawał.
jeszcze 5 kg do normalnego BMI i do pierwszego poziomu nagrody za wysiłek. nie przewidziałem jednak takiego wzrostu masy mięśniowej i może będę korygował poziomy nagród
Wierzę na słowo.