[pestis]

To już 9 pełny kalendarzowy rok mojego biegania.
W tym roku podczas 0 biegów przebiegłem dystans 0,00 km.
To mniej o 52 biegi, i odpowiednio mniej o 608,94 km, w porównaniu z rokiem ubiegłym.

Na ten wynik miało wpływ klika rzeczy. Takich na plus i takich na minus.

= leczenie kontuzji
= za dużo pracy
= rozpoczęcie edukacji w nowych dziedzinach

Waga:
2022.12.31 – 92,2 kg.
2021.12.31 – 85,9 kg.

Trzymajcie się w tym nowym roku!

[ #biegajzwykopem #podsumowanie2022 #podsumowanieroku2022 #podsumowanieroku #bieganie ]

[B.....o]

@pestis: Czyli wychodzi ze bieganie Ci nie sprzyja… za to testowanie piwek jak najbardziej :)

[pestis]

@Big_Fomo: bieganie to jedna z najlepszych rzeczy jakie w życiu zacząłem robić
najcięższe było pogodzenie się z tym nie będę tak długo biegał
w 2023 już będzie powrót

[B.....o]

@pestis: A nie, złe przeczytałem jest zupełnie odwrotnie
Co to za kontuzja?

[Gmeras]

2022.12.31 – 92,2 kg.

2021.12.31 – 85,9 kg.

@pestis: jest progres ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[pestis]

@Big_Fomo: kolano

[pestis]

@Gmeras: benben urus
ale machałem hantlami i łapy też urosły