Aktywne Wpisy
dajgryza +201
ej @M_B ja zdazylem zobaczyc zanim usunales zapomniales sie przelogowac? xD postujesz dziewczynki a nam zabraniasz postowac o murzynachxDDDD?
novyr9 +38
Statek badawczy RV Flip był do 2023 r. jedynym statkiem na świecie, który mógł zmienić pozycję z poziomej na pionową na środku oceanu. Ma około 108 metrów długości . Zaprojektowany tak, aby mógł zmienić pozycję pionową o 90 stopni w linii prostej, tak aby przód statku na górze miał 17 m. wysokości, a na dole zanurzył się na 91 m. długości, czyli większość statku była zanurzona pod wodą. To pomaga statkowi w
Od czego to może zależeć? Buty mam takie same do asfaltu i bieżni. Buty mam do biegu naturalnego, a trochę skręcam nogę podczas biegu.
#bieganie
Wyrobiles sobie jeden wzorzec, a teraz jak przyszlo klepac inny to cos boli, uwiera i przeszkadza.
Przestan klepac km indoor, do tego odpowiednie cwiczenia poza bieganiem.
Byc moze masz zajechane, lub zbyt malo amortyzowane buty jak na twoj poziom. Bieznia zawsze bedzie mnien twarda i bardziej amortyzujaca, niz chodnik.