Aktywne Wpisy
Odwiertnik +161
Hirosy trójeczka jedzonko wódeczka, czego chcieć więcej
FedoraTyrone +20
W realnej pracy chyba tylko junior i początkujący mid podnieca się "clean code" i podobnymi rzeczami. Doświadczony programista wie, że tak naprawdę najważniejsza jest wiedza domenowa. Im bardziej ktoś to rozumie tym bliżej mu do seniora i bycia kimś więcej niż tylko klepaczem.
#programowanie #programista15k #pracbaza
#programowanie #programista15k #pracbaza
#pytanie #pytaniedoeksperta #silownia
Alternatywa to biurko z regulacją wysokości i praca na stojąco przez jakiś czas.
Oczywiście nie deprecjonuje ćwiczeń, bo to dobra sprawa, żeby się poruszać, ale taka mała zmiana nawyku może przynieść więcej pożytku niż ćwiczenia.
Wszelkiego rodzaju klęczniki biurowe, regulowane biurka itp moim zdaniem będą tylko tuszować twoje problemy (sam pracuję 100% zdalnie). Powinieneś ćwiczyć nad wszystkimi partiami ciała a wraz z czasem i konsekwencją wzmocnisz plecy na tyle, że utrzymanie poprawnej postawy siedząc nie będzie problemem