[kompot_z_grzybuw]

Białko wegańskie, dlaczego takie tanie, po części chyba wiem. Ale czy równie dobre jak naturalne? I przedewszystkim czy jest w ogóle warte tych pieniędzy czy lepiej kupić mleko w proszku? Cena zachęca #mirkokoksy #silownia

[Red_Ducc]

@kompot_z_grzybuw: zależy które. Białko serwatkowe zawiera wszystkie 9 niezbędnych aminokwasów + parę aminokwasów rozgałęzionych. Z białek weganskich chyba tylko soja mu dorównuje.
Mleko w proszku to bardzo słaby pomysł. Nie wiem skąd ludzie biorą myśl, że mleko zawiera dużo białka. Jest kaloryczne i zawiera bardzo mało białka.

[kompot_z_grzybuw]

@Red_Ducc: Pytanie miało bardziej żartobliwie porównać właśnie właściwości wegańskiego białka do mleka, bo jakos sceptycznie nastawiony jestem a cena w #!$%@? atrakcyjna

[Red_Ducc]

@kompot_z_grzybuw: a faktycznie, teraz jak czytam to widzę xd